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回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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拔罐減肥有一定作用,但效果因人而異,受多種因素影響,包括個(gè)人體質(zhì)、飲食控制、運(yùn)動(dòng)配合、拔罐操作規(guī)范、堅(jiān)持程度等。 1.個(gè)人體質(zhì):不同人的新陳代謝水平和身體對(duì)刺激的反應(yīng)不同。新陳代謝快、體質(zhì)較好的人可能更易通過(guò)拔罐促進(jìn)代謝,達(dá)到減肥效果。 2.飲食控制:拔罐期間若不控制高熱量、高脂肪食物的攝入,減肥效果會(huì)大打折扣。 3.運(yùn)動(dòng)配合:?jiǎn)渭円揽堪喂蓿唤Y(jié)合適量運(yùn)動(dòng),如慢跑、游泳等,減肥成效不顯著。 4.拔罐操作規(guī)范:專業(yè)且規(guī)范的拔罐操作能發(fā)揮較好作用,不規(guī)范操作可能引起皮膚損傷等問(wèn)題。 5.堅(jiān)持程度:拔罐減肥通常需要按療程進(jìn)行,若中途放棄,難以達(dá)到理想效果。 總之,拔罐減肥可以作為輔助手段,但不能完全依賴。要想成功減肥,還需綜合考慮多種因素,保持健康的生活方式。
2024-12-11 18:51
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回答3
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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你好,可以的,最好是注意不要吃油膩大的食物,祝你健康
2015-11-27 17:53
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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建議合理飲食科學(xué)運(yùn)動(dòng)鍛煉。需要制定減肥目標(biāo)2.寫(xiě)減肥日記,多喝水,要有恒心與毅力,控制熱量與脂肪,飲食要清淡,常吃蔬果,平衡膳食,熱量負(fù)平衡,.建立良好的生活方式。
2015-11-27 13:44
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回答1
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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導(dǎo)致肥胖的原因主要是因?yàn)閿z入能量過(guò)多,和運(yùn)動(dòng)不足有關(guān),這個(gè)拔火罐減肥還是不可取的您好,您這個(gè)是一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)體重,不建議減肥治療的
2015-11-27 01:02
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什么是肥胖癥? 肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過(guò)多和(或)分布異常、體重增加,是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)它是人類(lèi)目前面臨的最容易被忽視,但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病,臨床上以40~50歲中壯年女性多見(jiàn)。 查看全文»
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衛(wèi)巧賢
主任醫(yī)師 未知
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心兒童醫(yī)院院區(qū)
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陳宏
主任醫(yī)師 教授
南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院
擅長(zhǎng):從事內(nèi)分泌和代謝病專業(yè)30余年。熟練掌握內(nèi)科及內(nèi)分泌科常見(jiàn)病 詳情»
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龔群
主任醫(yī)師 教授
上海兒童醫(yī)院
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