慢性淺表性胃炎胃竇炎長期不愈且伴有便秘，需要綜合調理。包括飲食調整、藥物治療、生活習慣改善、心理調節、定期復查等。 1.飲食調整：避免辛辣、油膩、刺激性食物，少食多餐，多吃易消化、富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果、全谷物。 2.藥物治療：可選用奧美拉唑腸溶膠囊抑制胃酸分泌，硫糖鋁混懸凝膠保護胃黏膜，多潘立酮片促進胃動力。便秘時可適當使用乳果糖口服液幫助排便。 3.生活習慣改善：規律作息，避免熬夜，適度運動，如散步、瑜伽等。 4.心理調節：保持心情舒暢，減輕壓力，避免焦慮、緊張等不良情緒。 5.定期復查：遵醫囑定期進行胃鏡檢查，了解病情變化。 總之，對于慢性淺表性胃炎胃竇炎伴便秘的情況，需要患者從多方面進行調整和治療，同時要嚴格遵醫囑，才能更好地控制病情，改善癥狀。

便秘主要的原因是腸胃蠕動過慢，或是平時飲食不當引起的存在胃炎的情況，最好是不要多喝酸奶應該多喝點綠茶。綠茶有很好的消毒去火作用，也能幫助排便增加飲水量，最好是熱水多吃一些富含纖維的食物，如青菜、芹菜、韭菜及水果等或口服麻仁丸，或蜂蜜對您這樣的情況比較好.

便秘主要的原因是腸胃蠕動過慢或是平時飲食不當引起的存在胃炎的情況最好是不要多喝酸奶應該多喝點綠茶綠茶有很好的消毒去火作用也能幫助排便增加飲水量最好是熱水多吃一些富含纖維的食物如青菜、芹菜、韭菜及水果等或口服麻仁丸或蜂蜜對您這樣的情況比較好.