和男友吵架后出現(xiàn)緊張、失眠、胸悶、氣短、心跳加快等癥狀，可能與情緒波動、激素變化、自主神經(jīng)紊亂、心理障礙、心臟疾病等有關(guān)。 1. 情緒波動：強烈的情緒變化如憤怒、焦慮等，會導(dǎo)致身體應(yīng)激反應(yīng)，引起神經(jīng)興奮和內(nèi)分泌改變，從而出現(xiàn)上述癥狀。 2. 激素變化：情緒激動時體內(nèi)激素分泌失衡，如腎上腺素、皮質(zhì)醇增加，影響心血管和神經(jīng)系統(tǒng)功能。 3. 自主神經(jīng)紊亂：交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)失衡，影響心臟和血管的調(diào)節(jié)，導(dǎo)致心跳、呼吸異常。 4. 心理障礙：如焦慮癥、抑郁癥等，本身就容易在壓力下出現(xiàn)軀體癥狀，吵架可能成為誘因。 5. 心臟疾病：本身存在心臟基礎(chǔ)疾病，如心律失常、冠心病等，情緒刺激可能誘發(fā)或加重癥狀。 總之，出現(xiàn)這些癥狀需要重視，調(diào)整情緒，保持良好心態(tài)。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院心內(nèi)科或精神心理科就診，明確原因，采取相應(yīng)治療措施。

您心理上是有些焦慮和抑郁您要開朗一些平時多和朋友家人交流多出去走走玩玩不要一個人悶在家里要試著傾訴自己的心里自己的想法