后背及肋骨脹痛多年且近期加劇，可能是肌肉勞損、脊柱疾病、胸膜炎、膽囊炎、心臟疾病等原因引起。需要通過詳細檢查來明確診斷，并采取相應的治療措施。 1.肌肉勞損：長期不良姿勢或過度勞累可能導致背部肌肉勞損，產生脹痛。治療上可通過休息、熱敷、按摩，以及外用活血止痛膏等緩解癥狀。 2.脊柱疾病：如脊椎退變、椎間盤突出等，壓迫神經會引起疼痛。治療可能包括物理治療、藥物治療（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、甲鈷胺），嚴重時需手術。 3.胸膜炎：炎癥刺激胸膜可致疼痛。需使用抗生素（如頭孢呋辛、阿莫西林）抗感染治療。 4.膽囊炎：膽囊炎癥可放射至后背引起疼痛。可使用消炎利膽片、熊去氧膽酸等藥物，必要時手術。 5.心臟疾病：如心絞痛有時也會表現為后背疼痛。需完善心電圖等檢查，治療常用硝酸甘油等藥物。 出現后背及肋骨脹痛應引起重視，及時到正規醫院就診，完善相關檢查，明確病因后進行針對性治療。

你好！分析描述首先不良情緒對你疾病的發生起到很大的影響，這種情況下不能排除器質性病變的可能，如果這種疼痛是發作性的，建議先做個心電圖。其次考慮到你的年紀正處在更年期的特殊階段，不排除更年期綜合癥的可能性。建議你如果檢查結果無明顯異常，或者雖然有病變表現但是不是你疼痛不適的責任病灶的話，不妨去中醫院就診，喝點兒中藥試試。