手淫后出現肛門疼痛、下墜感，伴有外痔，勃起疼痛且尿頻，可能是由外痔加重、前列腺炎、精囊炎、尿路感染、精索靜脈曲張等原因引起。 1.外痔加重：外痔受到刺激，可能導致疼痛和下墜感加重。外痔通常因肛門靜脈叢曲張或肛緣皺襞皮膚發炎、肥大等引起。 2.前列腺炎：頻繁手淫可能引發前列腺炎，導致會陰部、肛門周圍等部位疼痛，還可能影響勃起功能和排尿。 3.精囊炎：精囊炎可引起下腹疼痛，并向會陰部和腹股溝放射，也可能伴有尿頻、尿急等癥狀。 4.尿路感染：手淫時如果不注意衛生，容易引起尿路感染，出現尿頻、尿急、尿痛等癥狀。 5.精索靜脈曲張：精索內靜脈回流受阻，可能引起陰囊墜脹、疼痛，有時也會影響勃起。 出現這些癥狀應引起重視，及時就醫，進行相關檢查，如肛門指診、前列腺液檢查、尿常規等，以明確病因，并采取相應的治療措施。治療方法包括藥物治療（如左氧氟沙星、頭孢呋辛酯、前列舒通膠囊等）、坐浴、改變不良生活習慣等。同時，要注意個人衛生，避免過度手淫。

手淫本身不會帶來任何損害和不良后果，但是，過度手淫就屬于一種心理障礙，并且會嚴重影響身體健康，造成一些泌尿生殖系疾病、性神經衰弱等。