21 歲女性上火時出現胳膊和乳房疼痛，有時平常也有，可能是乳腺增生、乳腺炎、內分泌失調、神經痛或肌肉勞損等原因引起。 1.乳腺增生：由于內分泌激素代謝失衡，雌激素水平增高，導致乳腺組織增生過度和復舊不全。癥狀常表現為乳房脹痛，可累及一側或兩側乳房，有時疼痛可放射至同側腋窩、上肢等。治療方法包括心理調節、生活規律調整，必要時使用乳癖消片、逍遙丸等藥物。 2.乳腺炎：多因細菌感染引起。乳房局部有紅、腫、熱、痛，嚴重時可伴有全身癥狀。治療需使用抗生素，如阿莫西林膠囊、頭孢呋辛酯片等，形成膿腫時可能需要切開引流。 3.內分泌失調：壓力、情緒、飲食等因素導致體內激素水平紊亂，可能引起乳房及胳膊的疼痛。需調整生活方式，保持良好心態，必要時就醫檢查激素水平。 4.神經痛：可能是頸椎病變壓迫神經，或局部神經炎癥等導致。可使用營養神經的藥物，如甲鈷胺片、維生素 B1 片等。 5.肌肉勞損：長期姿勢不良或過度勞累，導致胳膊和乳房周圍肌肉勞損。通過休息、熱敷、按摩等方法緩解，疼痛明顯時可服用布洛芬緩釋膠囊。 總之，出現這種情況應引起重視，及時就醫，明確病因，在醫生的指導下進行治療。同時，要保持良好的生活習慣和心態，有助于緩解癥狀。

您好，這種情況多是腋下淋巴炎癥導致的，另不排除是乳腺炎等引起，注意多喝水，盡量禁煙酒及辛辣食物，勞逸結合，可適當應用些消炎去火藥物治療，如羅紅霉素、炎可寧等。如癥狀嚴重，建議及時到醫院就診，檢查彩超等，明確病因針對性治療。