十個月寶寶便秘，可通過飲食調整、補充水分、適當添加輔食、服用益生菌、必要時使用藥物等來改善。 1. 飲食調整：增加富含膳食纖維的食物，如蔬菜泥（南瓜泥、胡蘿卜泥）、水果泥（蘋果泥、香蕉泥）。 2. 補充水分：保證寶寶每天攝入足夠的水分，以促進腸道蠕動。 3. 適當添加輔食：如燕麥片、小米粥等，有助于增加腸道內容物。 4. 服用益生菌：如雙歧桿菌四聯活菌片、枯草桿菌二聯活菌顆粒等，可調節腸道菌群。 5. 必要時用藥：如乳果糖口服溶液，能軟化大便。但用藥需遵醫囑。 家長要注意觀察寶寶的排便情況，若便秘持續不緩解或伴有其他異常，應及時帶寶寶到正規醫院就診。

給寶寶做腹部順時針按摩,每天兩次,每次5--10分鐘，多吃水果,蔬菜汁水.每次吃奶的速度不可過快,奶粉可以沖稀點.

由于嬰兒的胃腸道神經調節不健全，胃腸功能發育不完善，若用藥物通便，容易導致胃腸功能紊亂、發生腹瀉等。所以，對孩子便秘，食物療法是最理想的。可給寶寶飲服蜂蜜水，即常服蜂蜜水或將蜂蜜放入牛奶中喂養，效果較好。也可吃點香蕉，短期內即能發揮潤腸通便的作用。此外，蓖麻油亦是通便佳品。但須熬開冷卻后再食用,孩子便秘經以上方法處理仍不見效的，可以采用開塞露通便。使用時要注意，開塞露注入肛門內以后，家長應用手將兩側臀部夾緊，讓開塞露液體在腸子里保留一會兒，再讓孩子排便，效果就好，在家庭中也可用肥皂頭塞入小兒肛門內，同樣具有通便作用。

如果3-4天沒有大便就可用小兒開塞露或是肥皂條到肛門潤腸通便.但是動作要溫柔一點點啊.另外建議1）多喝水,一定要多喝水,可以在奶粉或是水中加入奶伴侶,每天1包.奶粉和母乳與鈣這些不要一起吃,應該間隔2個小時,否則也可能導致便秘的而且影響牛奶和鈣的吸收.不但沒有作用,反而有嚴重的副反應啊.2）母乳喂養的寶寶,媽媽注意飲食結構的調整,吃的清淡一點,媽媽也要多喝水.3）給寶寶做腹部順時針按摩,每天兩次,每次5--10分鐘.4）多吃水果,蔬菜汁水.每次吃奶的速度不可過快,奶粉可以沖稀點.

嬰兒便秘可進行無痛的方法解決。(1)用手掌輕輕摩擦嬰兒的腹部，以肚臍為中心，由左向右旋轉摩擦，按摩10次休息5分鐘，再按摩10次，反復進行3回。(2)嬰兒仰臥，抓住嬰兒雙腿做屈伸運動，即伸一下屈一下，共10次，然后單腿屈伸10次。(3)用油質外用藥(如金霉素軟膏)涂在嬰兒肛門口，墊上軟紙，輕輕推按肛門，慢慢做10次。一般很快即有便意或排便。