12歲女孩以往月經正常，七月沒來月經，可能是由于激素波動、精神壓力、飲食不當、疾病影響、運動量過大等原因。 1.激素波動：青春期女孩的內分泌系統尚未完全穩定，激素水平容易出現波動，從而影響月經周期。 2.精神壓力：學習壓力、家庭環境變化等導致的精神緊張，可能干擾神經內分泌系統，影響月經。 3.飲食不當：過度節食、營養不均衡，可能導致身體缺乏必要的營養物質，影響月經。 4.疾病影響：如多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等，會影響激素分泌，導致月經失調。 5.運動量過大：高強度的運動可能使身體處于應激狀態，影響激素平衡，導致月經推遲。 總之，12歲女孩月經推遲可能是多種因素共同作用的結果。如果月經長時間不來，建議及時到正規醫院婦科就診，進行相關檢查，如性激素六項、B 超等，以明確原因，并在醫生的指導下進行治療。

12歲小姑娘以前都有月經但是七月份沒有了青春期卵巢功能尚未發育完全、排卵不穩定，月經周期多半不規律,經期注意保暖，忌寒涼生冷刺激，防止寒邪侵襲；注意休息，減少疲勞，加強營養、增強體質；應盡量控制情緒波動，避免強烈的精神刺激，保持心情愉快。經期要注意飲食調理，經前和經期忌食生冷寒涼的東西,希望我的回答能幫到你祝你好運