近兩天晚上臉發熱發紅但體溫正常，可能由多種原因引起，如環境因素、皮膚過敏、內分泌失調、陰虛火旺、系統性紅斑狼瘡等。 1.環境因素：如果所處環境溫度較高或空氣干燥，會導致面部血管擴張，出現臉發熱發紅。應注意保持室內適宜的溫度和濕度，避免長時間處于高溫干燥環境。 2.皮膚過敏：接觸過敏原可能引發過敏反應，導致臉部發紅發熱。需遠離過敏原，必要時使用氯雷他定、西替利嗪等抗過敏藥物。 3.內分泌失調：壓力大、作息不規律等可能導致內分泌失調。要調整生活方式，保持良好的心態和規律的作息。 4.陰虛火旺：中醫認為陰虛火旺會有此類表現。可通過飲食調理，如多吃滋陰的食物，也可在醫生指導下服用知柏地黃丸。 5.系統性紅斑狼瘡：這是一種自身免疫性疾病，早期可能有臉部發紅發熱的癥狀。需及時就醫，完善相關檢查，明確診斷后進行針對性治療。 如果臉發熱發紅的癥狀持續不緩解或伴有其他不適，應及時到正規醫院就診，查明原因，以便進行有效的治療。

你好根據你的情況可能是由于陰虛所致，建議吃點中藥滋陰的藥物治療治療建議可以吃點知柏地黃丸治療

您好，這個考慮是內火太大導致的，上火導致的血熱建議可以吃一些清熱去火的食物，如冬瓜，綠豆湯，蘋果等，藥物可以喝一些板藍根。也可以適當喝一些金銀花茶等。