你便秘可能是大便干燥上火出血，也可能是患有痔瘡，平時(shí)需要多喝溫開水，也需要注意多吃新鮮蔬菜和水果，不能吃辛辣食物和上火食物，你也需要口服金銀花顆粒去火，你痔瘡可以擦痔瘡膏，如果痔瘡嚴(yán)重可以微創(chuàng)手術(shù)治療，你也需要營(yíng)養(yǎng)調(diào)理，手術(shù)也需要注意休息。

主要是要防止便秘，保持大便的通暢，大便軟一點(diǎn)就不會(huì)那么痛苦，建議你多吃蔬菜水果，多喝水，大便干燥早上可以喝杯蜂蜜水，晚上喝杯酸奶，避免久蹲廁所，養(yǎng)成按時(shí)排便的習(xí)慣，注意肛周的衛(wèi)生。....你需要的就是調(diào)節(jié)飲食，吃些清淡易消化的，蔬菜水果，盡量不抽煙喝酒咖啡辛辣刺激食品，另外最好不要長(zhǎng)久站立。不利于血液循環(huán)。....

你好，根據(jù)你的癥狀建議你服用牛黃解毒片或者牛黃清火丸。建議你多喝水多吃水果，忌食油煎燒烤的食物，心火要消，遇事平穩(wěn)，戒急躁。