20 歲頻繁手淫后出現身體多種不適，包括反應遲鈍、胃部不適、低燒、疲倦、下肢無力、尾骨酸痛、眼屎增多、燥熱出汗、肌肉跳動等，不一定是腎虛，可能是多種原因造成的，如頻繁手淫導致的身體疲勞、心理壓力、原有慢性胃炎加重、內分泌失調、植物神經功能紊亂等。 1.身體疲勞：頻繁手淫會消耗大量體力和精力，導致身體疲勞，出現全身無力、下肢無力等癥狀。 2.心理壓力：過度手淫可能帶來心理負擔，引起焦慮、緊張等情緒，影響身體狀態。 3.慢性胃炎加重：本身有慢性胃炎，頻繁手淫可能導致身體抵抗力下降，使胃部不適癥狀加重。 4.內分泌失調：頻繁手淫可能影響內分泌系統，導致激素水平失衡，出現燥熱出汗等癥狀。 5.植物神經功能紊亂：長期頻繁手淫可能引起植物神經功能紊亂，導致身體各種不適，如肌肉跳動。 總之，頻繁手淫后出現這些癥狀需要引起重視，建議減少手淫頻率，養成良好的生活習慣。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因并進行相應治療。

建議戒除自慰比較好是手淫的原因所致循序漸進逐漸減少次數少看有色情內容的書籍、影片多做有益身心的活動調節生活壓力部分研究者講自慰不會導致任何的疾病包括陽痿早泄還可以延長性愛的時間但是我認為過度的自慰是不好的長期過度的自慰是可以導致陽痿早泄的

病情分析：你好，你的情況是頻繁手淫引起的腎陰虛火旺的表現.您應該及時控制或是戒除手淫的現象.同時吃點中成藥知柏地黃丸調理，可以滋陰降火.平時多喝枸杞菊花茶，有很好滋陰降火的食療作用。多吃點豬腰子，核桃，黑芝麻，甲魚，牡蠣等補腎的食物.不要喝酒和熬夜.平時多參加些戶外活動.

你好你的情況是頻繁手淫引起的腎陰虛火旺的表現.您應該及時控制或是戒除手淫的現象.同時吃點中成藥知柏地黃丸調理可以滋陰降火.平時多喝枸杞菊花茶有很好滋陰降火的食療作用多吃點豬腰子核桃黑芝麻甲魚牡蠣等補腎的食物.不要喝酒和熬夜.平時多參加些戶外活動.

考慮是自慰導致是腎虛戒除自慰就會好的自慰在男女不同年齡皆有到了青春期后由于體內的生理變化激素增加由此產生性沖動和性欲手淫是比較普遍的現象自己和自己做永遠都是處子和別人做了一次以后就不再是處男或者處女了適當的手淫是可以的適當的釋放一下欲望而又不影響任何人但是每每自慰成習后就頻繁發生難于自制因而引起過度疲勞乃至導致注意力不集中、疲乏無力、失眠多夢等神經衰弱的癥狀出現頻繁的自慰如每天一次兩次甚至更多男性就會導致陽痿早泄等女性就會導致婚后性生活不和諧的情況所以不要過度手淫