14 歲身高 153cm 今年長陰毛還能長高嗎
2025-01-07 17:02
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我已經14歲了身高才153cm今年才長出陰毛我還會長高嗎曾經治療情況和效果：不懂啊，想得到怎樣的幫助：希望醫生說的詳細一點
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回答1
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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14 歲處于生長發育階段，身高增長仍有較大潛力。影響身高的因素主要有遺傳、營養、睡眠、運動和疾病等。 1. 遺傳：父母身高對子女身高有重要影響。如果父母身高較高，孩子長高的可能性較大；反之則相對較小。 2. 營養：均衡充足的營養是長高的基礎。包括蛋白質、鈣、維生素 D 等的攝入，如牛奶、雞蛋、魚肉、豆制品等。 3. 睡眠：生長激素在夜間睡眠時分泌旺盛。保證每晚充足且高質量的睡眠，有利于身高增長。 4. 運動：適當的運動能刺激骨骼生長，如籃球、跳繩、游泳等。 5. 疾病：某些疾病可能影響生長發育，如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等。若存在相關疾病，應及時治療。 綜合來看，14 歲剛長陰毛，身高還有增長空間。但具體能長多高，需綜合考慮上述因素。建議保持良好的生活習慣，必要時可就醫檢查骨齡等，評估生長潛力。
2025-01-08 06:13
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