七八年前的摔傷如今一切正常，但仍需注意一些方面，如舊傷復發、關節功能、肌肉力量、心理影響、日常防護等。 1.舊傷復發：雖然目前正常，但陳舊性損傷在某些特定情況下仍可能出現疼痛或不適。如過度勞累、天氣變化時。 2.關節功能：需關注受傷部位關節的活動度和靈活性，避免因長期不注意導致關節僵硬。 3.肌肉力量：受傷可能影響局部肌肉力量，可通過適當鍛煉來增強，如進行針對性的康復訓練。 4.心理影響：曾經的受傷經歷可能在心理上留下陰影，要保持積極心態，克服恐懼。 5.日常防護：在日常生活和運動中做好防護，避免再次受傷。 總之，盡管過去的摔傷已恢復正常，但仍要從多個方面加以留意，保持良好的生活和運動習慣，以維持身體的健康狀態。

兩條腿疼嗎？還是一條疼，部位是小腿后側嗎？椎管內也有許多神經，其中包括坐骨神經。如果你是一條腿疼，多發在退后側，走路多了還加重，那么很有可能是壓迫了坐骨神經所引起。這可以通過適當的按摩或理療得到緩解。