常年便秘且用藥效果不佳，可能由多種因素導致，如腸道蠕動緩慢、不良排便習慣、精神心理因素、腸道疾病、藥物副作用等。 1. 腸道蠕動緩慢：腸道動力不足，食物殘渣在腸道內停留時間過長。可通過增加運動量，如每天進行 30 分鐘的快走、慢跑等有氧運動，促進腸道蠕動。 2. 不良排便習慣：不定時排便，抑制便意。養成每天定時排便的習慣，即使沒有便意，也可在固定時間嘗試排便。 3. 精神心理因素：長期焦慮、緊張等不良情緒影響腸道功能。學會自我調節情緒，通過聽音樂、旅游等方式放松身心。 4. 腸道疾病：如結腸炎、腸梗阻等。需要進行腸鏡等檢查明確診斷，針對病因治療。 5. 藥物副作用：某些藥物可能導致便秘。在醫生指導下調整用藥。 總之，解決常年便秘需要綜合考慮多種因素，并采取相應的措施。如果便秘問題持續不緩解，建議及時到正規醫院的消化內科就診，進行詳細的檢查和治療。

你好，便秘的原因首先考慮是不是生活飲食導致，其次就是胃腸道有炎癥引起。

1,喝蜜水.2,吃些無花果,梅脯,花生,香蕉等.3,多吃水果蔬菜等富含維生素的食物.4,在醫生指導下,適當服用有溫和通便作用的藥物如果導,麻仁磁脾丸等.5,如果比較嚴重,可選用開塞露或甘油栓,必須由醫生指導進行,嚴禁使用瀉藥,容易產生依賴性.6,每天按時排便,多運動.

你的情況建議你積極服用蘆薈膠囊來治療再在平時的飲食上來調理多吃香蕉和蜂蜜比較好.如有什么不明白的,歡迎你再次提問,我們會對你的問題密切關注.

可以用食療改善腸道環境的方法來根冶,用益生元食品-黃金雙歧因子,來增殖腸道雙歧桿菌數量,調理一下腸胃,以改善大便癥狀,從而達到平衡腸內微細環境的方法來根冶,效果都很不錯,因為要恢復腸道功能,這是一個相對較長的過程,這個方法少則一二個月,多則一年半載.雙歧桿菌棲局主要在小腸末端和盲腸,結腸內,作為雙歧增生因子必須經過小腸前段時不被胃酸破壞和消化吸收.如葡萄糖雖然在體外使雙歧桿菌增殖,可葡萄糖在小腸前段已被吸收,根本無法到達結腸,故不適合做成雙歧增生制劑.這樣就篩選出一些不被人體消化吸收的黃金雙歧因子,以原形到達結腸,為腸道細菌所利用,亦稱“結腸食品”.所以結腸患者都可以食用.