孕婦在懷孕期間經(jīng)常便秘，主要是由于激素變化、子宮增大壓迫腸道、運(yùn)動量減少、飲食結(jié)構(gòu)不合理以及心理因素等。 1.激素變化：孕期體內(nèi)孕激素增多，會使胃腸道平滑肌張力降低，蠕動減弱，導(dǎo)致糞便在腸道內(nèi)停留時間延長。 2.子宮增大壓迫腸道：隨著胎兒的生長，子宮逐漸增大，壓迫腸道，影響腸道的正常蠕動和排空。 3.運(yùn)動量減少：孕婦在孕期可能因身體不便而減少運(yùn)動量，使得腸道蠕動減緩。 4.飲食結(jié)構(gòu)不合理：攝入過多精細(xì)食物，膳食纖維不足，容易引起便秘。 5.心理因素：孕期的緊張、焦慮等情緒，可能影響神經(jīng)系統(tǒng)對腸道的調(diào)節(jié)，導(dǎo)致便秘。 總之，孕婦便秘是多種因素共同作用的結(jié)果。通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加運(yùn)動量，保持良好的心態(tài)等，可以在一定程度上緩解便秘癥狀。如果便秘嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)。

懷孕以后胃酸分泌減少，胃腸道平滑肌張力降低，蠕動減弱，同時由于腹壁肌肉張力減弱，大腸對水分的吸收增加，所以孕婦更容易發(fā)生便秘。孕婦便秘以功能性便秘為主。孕婦患便秘以后，可采取以下措施：1、喝蜜水。2、吃些無花果、梅脯等。3、多吃水果蔬菜等富含維生素的食物。

您好，咸魚是腌制類的，沒啥營養(yǎng)，偶爾吃可以，不建議長時間吃。增加全面營養(yǎng)，蛋奶類，魚類，瘦肉類，新鮮蔬菜和水果，各種飲食少量多餐，比平時多吃。

這種情況考慮腹痛的情況，建議應(yīng)該預(yù)防不規(guī)則宮縮或者先兆流產(chǎn)的可能，這種情況考慮觀察分泌物的情況是否正常，建議應(yīng)該定期到醫(yī)院檢查檢查胎兒的情況，適當(dāng)?shù)倪x擇中藥等胞保胎觀察是否改善的可能

孕婦保養(yǎng)，可以多吃點(diǎn)西蘭花，牛蒡，毛豆，西紅柿，黃瓜，白瓜子，瘦肉，蛋類（熏蛋，咸鴨蛋不行）魚蝦，與不要吃太多深海的魚，容易重金屬中毒。蔬菜是孕婦的必吃食品之一，其中菠菜尤其值得推薦。因為菠菜含有豐富的葉酸，每100克菠菜的葉酸含量高達(dá)350微克，名列蔬菜之榜首。葉酸的最大功能在于保護(hù)胎兒免受脊髓分裂、腦積水、無腦等神經(jīng)系統(tǒng)畸形之害。建議，注意合理的營養(yǎng)搭配，平衡膳食。做到粗細(xì)搭配，葷素搭配，既不偏食，也不挑食。