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            便秘吃些什么食物好?

            便秘

            我最近一段時(shí)間工作很忙,吃飯不及時(shí),喝水就更不用說(shuō)了,一直也沒(méi)有覺(jué)得有什么。后來(lái)就開(kāi)始大便不通暢,有時(shí)候還好長(zhǎng)時(shí)間不去廁所,去一次就很嚴(yán)重,大便很難,很疼。也吃過(guò)一些藥,但是還是那樣。

            • 回答1

              我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

              張敏 副主任醫(yī)師

              中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院

              三級(jí)甲等

              消化內(nèi)科

              患者您好,很多人出現(xiàn)了便秘的情況是由于活動(dòng)少,還有一些不良的飲食習(xí)慣還有生活習(xí)慣導(dǎo)致的,長(zhǎng)期久坐不活動(dòng)還有熬夜都可以引起出現(xiàn)便秘,首先建議在飲食上多吃富含纖維素比較豐富的蔬菜還有水果,多吃香蕉,早上起來(lái)之后喝一杯白開(kāi)水或者蜂蜜水,養(yǎng)成按時(shí)排便的習(xí)慣,如果痔瘡不嚴(yán)重可以使用一些痔瘡膏,嚴(yán)重的患者可以進(jìn)行手術(shù)治療。希望對(duì)您有幫助,祝您健康。

              2018-12-20 16:03
            • 回答4

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              楊東銀 醫(yī)師

              安都衛(wèi)生院

              一級(jí)

              內(nèi)科

              你好,出現(xiàn)便秘的情況是不用做治療的,可以用食療的,平時(shí)在生活中吃些水果蔬菜,不要吃帶有辛辣的食物,要每天養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣,睡覺(jué)之前喝杯水

              2015-11-22 07:17
            • 回答3

              我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

              孟慶福 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              全科

              您好,便秘關(guān)鍵是排便習(xí)慣和生活習(xí)慣的問(wèn)題.沒(méi)有特效辦法.一定要一定要要禁煙,酒,辛辣食物.保持大便通暢柔軟,養(yǎng)成定時(shí)大便習(xí)慣,有便意時(shí)一定要盡快上廁所.每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜.就一定會(huì)改善口服鮮竹瀝有作用.另外可以用開(kāi)塞路,或肥皂?xiàng)l塞到肛門(mén)內(nèi)潤(rùn)腸通便.但是動(dòng)作一定要輕柔,防止損傷腸道.

              2015-11-22 02:11
            • 回答2

              我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

              崔立靜 醫(yī)師

              中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

              一級(jí)

              內(nèi)科

              你好,便秘應(yīng)該多補(bǔ)充水分和含纖維素多的食物(如谷物、蔬菜等),同時(shí)養(yǎng)成排便習(xí)慣,藥物治療只在必要時(shí)臨時(shí)使用,可以吃一些,菜泥、菜末、水果、粥類等輔食,再大一些可加較粗的谷類食物如玉米粉、小米、麥片等制成粥,還有番茄汁、橘汁、菠蘿汁、棗汁以及其他煮水果汁,以刺激腸蠕動(dòng)

              2015-11-21 22:30
            就醫(yī)問(wèn)藥

            針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

            什么是便秘?   便秘指糞便干燥、排出困難。便秘并不是一個(gè)獨(dú)立疾病,而是多種疾病引起的一組癥狀。現(xiàn)代便秘的概念是糞便在腸管通過(guò)困難,運(yùn)行時(shí)間長(zhǎng),排出次數(shù)減少,排出受阻并有直腸墜脹,排便不盡感等痛苦的一組癥狀。健康人攝入食物經(jīng)消化道形成糞便,排出體外需24-48h,排便間隔時(shí)間平均為(27.6±9.5)h,若超過(guò)48h即認(rèn)為是便秘。以結(jié)直腸和肛門(mén)括約肌功能障礙為主要病理生理基礎(chǔ)的是便秘病(ICD),屬于功能性便秘。結(jié)腸功能失常、盆底肌功能正常為慢傳輸性便秘,肛門(mén)括約肌功能失常、結(jié)腸運(yùn)行正常為出口梗阻性便秘。 查看全文»

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            鄭衛(wèi)華

            鄭衛(wèi)華 / 主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):在省人民醫(yī)院消化科從事醫(yī)療、教學(xué)及科研工作30多年。擅長(zhǎng)胃、腸、肝、膽、胰等消化系統(tǒng)疑難疾病的診治。能嫻熟地進(jìn)行電子胃鏡、無(wú)痛性電子腸鏡的檢查及治療:如胃腸息肉內(nèi)鏡摘除,內(nèi)鏡下消化性潰瘍出血治療及食道靜脈曲張出血硬化劑治療,食道狹窄擴(kuò)張術(shù)及放置支架,賁門(mén)失弛緩擴(kuò)張治療,經(jīng)內(nèi)鏡取出上消化道異物等各項(xiàng)內(nèi)鏡下治療。對(duì)慢性便秘、慢性腹瀉等都有豐富的治療經(jīng)驗(yàn)。

            預(yù)約掛號(hào)
            鄭佳冰

            鄭佳冰 / 副主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)于各類脾胃病、消化病疑難雜癥的診治及亞健康的調(diào)理與保健

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