便秘的常見成因及為何會經(jīng)常發(fā)生？
2025-01-05 09:51
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便秘是由什么引起的？為什么會經(jīng)常性便秘？？便秘是由什么引起的？為什么會經(jīng)常性便秘？。
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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
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便秘的發(fā)生通常與不良飲食習慣、缺乏運動、精神心理因素、腸道疾病以及藥物影響等有關。 1.不良飲食習慣：飲食中缺乏膳食纖維和水分，如長期食用精細食物、少吃蔬果，會使腸道蠕動減緩，導致糞便干燥、硬結，引發(fā)便秘。 2.缺乏運動：運動量不足，身體代謝變慢，腸道肌肉收縮力量減弱，無法有效推動糞便排出。 3.精神心理因素：長期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中，會影響自主神經(jīng)功能，進而干擾腸道正常蠕動。 4.腸道疾?。喝缃Y腸炎、腸梗阻、腸易激綜合征等腸道疾病，會破壞腸道正常功能，引起便秘。 5.藥物影響：某些藥物，如抗抑郁藥、抗組胺藥、鈣劑、鐵劑等，可能會導致腸道蠕動減緩，產(chǎn)生便秘。 總之，便秘的成因較為復雜，多種因素可能相互作用。如果經(jīng)常便秘，應調(diào)整生活方式，必要時就醫(yī)，明確原因并采取相應治療措施。
2025-01-05 17:42
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