39 歲女性，子宮肌瘤剔除術后，可選擇的避孕方式有避孕套、口服短效避孕藥、宮內節育器、皮下埋植避孕法、輸卵管結扎等。 1.避孕套：使用方便，能有效預防性傳播疾病。但需注意正確使用，全程佩戴，避免破裂或滑脫。 2.口服短效避孕藥：如去氧孕烯炔雌醇片、屈螺酮炔雌醇片等。按周期服用，避孕效果較好，但可能有惡心、乳房脹痛等不良反應。 3.宮內節育器：適合長期避孕需求。但放置后可能出現月經異常、下腹疼痛等，需定期復查。 4.皮下埋植避孕法：將孕激素埋植于皮下，緩慢釋放達到避孕效果。可能會有月經紊亂的情況。 5.輸卵管結扎：屬于永久性避孕方法，適合不再有生育需求的女性。 總之，選擇避孕方法應根據個人身體狀況、生育需求和生活習慣等綜合考慮。建議前往正規醫院，咨詢醫生，選擇最適合自己的避孕方式。

您好,可以采用安全套等措施避孕的.

建議用安全套。方便，安全，還可以防止一些疾病的發生。