頸椎痛頭歪僵硬但拍片顯示正常，可能是肌肉勞損、頸椎小關節紊亂、頸部筋膜炎、不良姿勢、頸部受寒等原因造成的。 1.肌肉勞損：長期頸部肌肉過度使用，導致肌肉疲勞和損傷，引起疼痛和僵硬。可通過休息、熱敷、按摩等緩解。 2.頸椎小關節紊亂：頸椎小關節的位置異常，影響頸椎活動。治療常采用手法復位、物理治療。 3.頸部筋膜炎：筋膜發生無菌性炎癥，產生疼痛和僵硬感。治療包括藥物治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，以及物理治療。 4.不良姿勢：長時間低頭或仰頭，使頸部肌肉受力不均。需糾正姿勢，加強頸部肌肉鍛煉。 5.頸部受寒：寒冷刺激導致肌肉收縮和血液循環不暢。注意保暖，適當活動頸部。 總之，出現頸椎痛頭歪僵硬但拍片正常的情況，應注意休息和頸部保護，避免加重癥狀。如癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。

頸椎病治療方法有很多，需要根據不同的情況針對性的選擇，如果耐受力比較強，可以通過局部注射，小針刀，鉤針，整骨，牽引等治療。如果耐受力差，可以按摩，理療，吃藥，貼藥膏等等。平時注意不要長時間低頭，睡覺時要低枕頭，勿受涼。

你好，頸椎病導致的神經壓迫癥狀中醫中藥療效還是很不錯的。建議您可以嘗試一下針灸療法，配合活血化瘀中藥綜合調理，藥物對癥大多可以改善不適癥狀的。