肚脹、七八天不大便、胸悶胸痛可能由多種原因引起，如胃腸動力不足、腸梗阻、腸道腫瘤、心血管疾病、精神心理因素等。 1.胃腸動力不足：胃腸蠕動緩慢，食物在胃腸道積聚，導致肚脹和便秘。可通過適當運動、腹部按摩來促進胃腸蠕動，必要時服用多潘立酮等藥物。 2.腸梗阻：腸道堵塞，氣體和糞便無法正常通過，引起肚脹和停止排便。需要禁食、胃腸減壓，嚴重時手術治療。 3.腸道腫瘤：腫瘤阻塞腸道，影響腸道功能。需進行腸鏡等檢查明確診斷，治療方法包括手術、化療、放療等。 4.心血管疾病：如冠心病，心肌缺血可引發胸悶胸痛，有時也會影響胃腸功能。治療以改善心肌供血為主，常用藥物有硝酸甘油等。 5.精神心理因素：長期焦慮、緊張等不良情緒可能導致胃腸功能紊亂。要調整心態，必要時進行心理治療。 出現肚脹、長時間不大便以及胸悶胸痛的情況，應引起重視，及時就醫，進行相關檢查，明確病因后采取針對性治療。

便秘與生活習慣和飲食是分不開的，平時要多吃水果蔬菜和粗糧可以預防和緩解便秘。偶爾便秘的話，可以補充一些食物，蜂蜜，香蕉和酸奶，如果得不到改善，建議可以嘗試下西梅汁，可以有效的幫助促進腸胃的不蠕動，幫助排便。

您好:便秘是需要慢慢調理的.1.要養成大便的衛生習慣.每天晨起或早飯后或睡前按時解大便,到時不管有無便意都要按時去廁所.只要長期堅持,便會養成按時大便的習慣.　　2.平時要多吃含纖維素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鮮水果.要鼓勵適量喝水或飲用蜂蜜水,大棗,芝麻和胡桃等,這也有潤肺通便的作用.　　3.堅持體育鍛煉能改善胃腸的蠕動,提高腹部和會陰部肌肉的肌力,從而有利于保持大便通暢　　4.便秘嚴重者,可適量服用緩瀉劑如蜂蜜,大黃或使用開塞露,甘油灌腸等.希望我的建議對您有所幫助,祝早日康復!!

你好。這是需要服用點助消化的藥物進行治療，注意腹部保暖，合理的增加全面的營養。選擇易消化的食物為好的。