腰腿疼痛、腳板腳跟疼痛、眼睛流淚多眼屎、神思恍惚、經常失眠、身體極度虛弱，可能由多種原因引起，如腰椎間盤突出、關節炎、眼部炎癥、神經衰弱、營養不良等。 1.腰椎間盤突出：腰椎間盤的纖維環破裂，髓核突出壓迫神經，導致腰腿疼痛。治療方法包括臥床休息、物理治療、藥物治療（如布洛芬、甲鈷胺、腰痛寧膠囊）等。 2.關節炎：關節軟骨磨損、炎癥刺激，引起關節疼痛，包括腳板腳跟。可通過保暖、減少負重、服用塞來昔布、氨基葡萄糖等緩解。 3.眼部炎癥：細菌或病毒感染，引發眼睛流淚、眼屎多。需保持眼部清潔，使用氧氟沙星滴眼液、更昔洛韋滴眼液等。 4.神經衰弱：長期精神壓力大，導致神思恍惚、失眠。要調整心態，必要時服用谷維素、安神補腦液。 5.營養不良：身體缺乏必要的營養元素，造成身體虛弱。需均衡飲食，補充蛋白質、維生素等。 出現這些癥狀應引起重視，及時就醫，明確病因，采取針對性治療。同時，要注意休息，保持良好的生活習慣。

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滋補肝腎的最佳中醫治療方法就是服用中藥或草藥，最好是找有經驗的中醫把脈辨證開方治療。