肥胖可能引發多種疾病，如糖尿病、心血管疾病、高血壓、脂肪肝、睡眠呼吸暫停綜合征等。 1.糖尿病：肥胖者體內脂肪細胞增多，胰島素抵抗增加，導致胰島素分泌相對不足，血糖升高，易患 2 型糖尿病。 2.心血管疾病：肥胖會加重心臟負擔，導致血脂異常，增加動脈粥樣硬化風險，引發冠心病、心肌梗死等。 3.高血壓：肥胖使得血管承受更大壓力，交感神經興奮，腎素-血管緊張素-醛固酮系統激活，從而血壓升高。 4.脂肪肝：大量脂肪在肝臟堆積，影響肝臟正常功能，形成脂肪肝，嚴重時可發展為肝硬化。 5.睡眠呼吸暫停綜合征：肥胖者頸部脂肪堆積，壓迫呼吸道，導致睡眠時呼吸不暢甚至暫停。 總之，肥胖對健康危害極大。預防和控制肥胖至關重要，可通過合理飲食、適量運動等方式保持健康體重。若已肥胖，應及時就醫，制定科學的減重計劃。

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人們通常認為吸煙有害健康，英國科學家研究發現，肥胖威脅似乎更大。英國“預見”組織一份研究報告表明，過度肥胖最高使人平均減少13年壽命。1、代謝方面的變化肥胖后通過胰島素分泌異常及對胰島素敏感而產生對血糖與血脂的影響.肥胖病患者因胰島素分泌增加及胰島素抵抗力增加，易患糖尿病、高血脂導致膽結石、高脂蛋白血癥及心血管病。肥胖癥患者脂肪組織中膽固醇貯存多，因此體內總膽固醇增加：膽汁中膽固醇排泄量也增加，導致膽結石發病率上升。同時，胖人血中甘油三脂增高，易誘發和加重動脈粥樣硬化和冠心病。2、對呼吸循環系統影響中度以上肥胖患者常有通氣不良，同時耗氧量增加使CO2滯留，引起呼吸性酸中毒。因長期缺氧易導致紅細胞增多，血液粘稠度加大，循環陰力增強，肺動脈壓增多致肺心病。重度肥胖者心肌內外脂肪沉積，致心肌勞損。3、婦科疾病多發重度肥胖女性可雄激素增加，為正常人的2倍，雌激素水平也持續偏高，因此可導致卵巢功能異常，不排卵者是正常人的3倍，閉經和月經稀少的為正常人的2倍和4倍，還可因雌激素長期刺激，而引起乳腺和子宮內膜異常增生從而發生乳腺癌和子宮內膜癌，發病率為正常人的3-4倍。4、合并痛風與增生性風關節炎相當多的胖人習慣采用高蛋白質食物，可有嘌呤代謝紊亂，嘌呤基代謝產物尿酸自腎臟排出，當體內尿酸產生過多，可在關節締組織沉積而成痛風結石。肥胖的原因：造成肥胖的原因很多，有很多不同的見解，一般認為是飲食營養不合理，吃得過多，活動量少，導致肥胖。