腰脹痛多年，坐著加重，走路減輕，睡覺時墊手掌感覺舒服。這種情況可能由腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、盆腔炎、腎臟疾病等引起。懷孕是否受影響取決于病因和病情嚴重程度。睡覺時腰部墊手掌一般可以，但要注意適度。 1.腰肌勞損：長期腰部勞累、姿勢不良可導致。表現為腰部酸痛，勞累后加重。治療以休息、熱敷、按摩為主，可遵醫囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物。 2.腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，纖維環破裂，髓核突出壓迫神經。常有腰痛伴下肢放射痛。治療包括臥床休息、牽引、藥物治療（如甲鈷胺、塞來昔布），嚴重者需手術。 3.腰椎管狹窄：多由腰椎退變、骨質增生等引起。癥狀為間歇性跛行。早期保守治療，如臥床、物理治療，嚴重時手術。 4.盆腔炎：女性盆腔炎癥可導致腰脹痛。常有下腹疼痛、白帶異常等。治療使用抗生素，如頭孢曲松鈉、甲硝唑等。 5.腎臟疾病：如腎結石、腎炎等。可伴有血尿、尿頻等。治療因病而異，結石可能需碎石或手術，腎炎需藥物治療。 總之，長期腰脹痛應及時就醫，明確病因，進行針對性治療。在懷孕前，建議進行全面的孕前檢查，評估身體狀況，以確定是否適合懷孕。

可以墊的，如果懷孕了，則慎重用藥，平時要注意保養為主。

會的,可以服用芬必得,氨糖美辛,腸溶阿司匹林和消炎痛等止痛藥物,能緩解癥狀和痛苦.

腰肌勞損　，對懷孕沒有影響的，不要緊的，平時生活規律合理飲食，規律的鍛煉。

腰肌勞損就是腰部肌肉,筋膜與韌帶等軟組織的慢性損傷,建議使用熱毛巾來熱敷或服用芬必得、消炎痛等止痛藥物。