螺旋藻營養片和多種營養蛋白粉能否一起服用以及是否會導致長胖，取決于多種因素，如個人體質、攝入量、飲食和運動習慣、產品成分、基礎代謝率等。 1. 個人體質：不同人的身體對營養的吸收和利用能力存在差異。有些人容易將多余的營養轉化為脂肪儲存，而另一些人則能較好地代謝。 2. 攝入量：如果攝入的螺旋藻營養片和多種營養蛋白粉的總量超過身體所需，就可能導致能量過剩，進而增加長胖的風險。 3. 飲食和運動習慣：若在服用這兩種產品的同時，飲食不節制，攝入過多高熱量食物，且缺乏運動，長胖的可能性較大。相反，保持均衡飲食和適量運動，則有助于控制體重。 4. 產品成分：不同品牌和類型的螺旋藻營養片和多種營養蛋白粉成分有所不同。有些可能含有較高的糖分、脂肪等，容易導致體重增加。 5. 基礎代謝率：基礎代謝率高的人，在相同的營養攝入條件下，更不容易長胖。 綜上所述，螺旋藻營養片和多種營養蛋白粉能否一起服用及是否會長胖，不能一概而論。建議在服用前咨詢醫生或營養師，根據自身情況合理選擇和使用。

你好！以上保健品盡量不要同時放于一個容器中食用，但是可以同時服用沒有關系以上保健品可以增加營養和能量也可以提高免疫力，對增胖沒有太大的影響，也需要結合其他飲食調理來控制體重

健康指導：你好，螺旋藻喝蛋白粉是可以一起吃的，適量吃可以補充身體所需營養，但是如果本身不缺少營養就沒必要補得太多，這樣會造成營養過剩也會引起增重的。希望我的建議可以幫得到您，祝您健康。