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            低血壓如何通過飲食進補及注意事項

            低血壓

            請問低血壓怎樣進補?平時的飲食該注意些什么呀?

            • 回答5

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              薛祖洋 醫師

              冠縣人民醫院

              二級甲等

              兒科

              低血壓患者可通過飲食進補改善,需注意營養均衡、適當增加鹽分攝入、避免快速起身、規律作息、定期監測血壓等。 1. 營養均衡:多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物,如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬果等,以增強體質。 2. 增加鹽分:適當增加飲食中的鹽分,但不可過量,以防高血壓等疾病。 3. 避免快速起身:體位變化時動作要緩慢,防止血壓驟降導致頭暈甚至昏厥。 4. 規律作息:保證充足睡眠,避免熬夜,有利于維持血壓穩定。 5. 定期監測:了解自身血壓變化,以便及時調整飲食和生活方式。 總之,低血壓患者通過合理的飲食和生活方式調整,有助于提升血壓,改善癥狀。但如果低血壓癥狀嚴重,應及時就醫,查明原因,遵醫囑進行治療。

              2024-12-25 21:31
            • 回答4

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              孔書雪 醫師

              河北省邢臺市威縣人民醫院

              二級甲等

              內科

              病情分析:一,適當增加食鹽用量,同時多飲水,較多的水分進入血液后可增加血容量,從而可提。二,增加營養,吃些有利于調節血壓的滋補品,如人參、黃芪、生脈飲等。此外,適當喝些低度酒也可提。三,加強體育鍛煉,提高機體調節功能。

              2015-11-19 22:39
            • 回答3

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              谷印亮 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              理療科

              你好這種情況建議食用桂圓肉、大棗、紅小豆等,香蕉還有菠菜,不但能增加營養,還有利于糾正低血壓。

              2015-11-19 22:16
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              任立存 主治醫師

              淮北口腔醫院

              其他

              內科

              你好,一,適當增加食鹽用量,同時多飲水,較多的水分進入血液后可增加血容量,從而可提高血壓。二,增加營養,吃些有利于調節血壓的滋補品,如人參、黃芪、生脈飲等。此外,適當喝些低度酒也可提高血壓。三,加強體育鍛煉,提高機體調節功能。體育鍛煉無論對高血壓或低血壓都有好處。

              2015-11-19 15:39
            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              郭立軍 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              內科

              你好,首先應加強營養,葷素兼吃,合理搭配膳食,保證攝入全面充足的營養物質,使體質從纖弱逐漸變得健壯。多食補氣血、溫補脾腎的食物,如蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品,具有養心益血、健脾補腦之力,可常食用。人參燉瘦肉、當歸煲羊肉、田七燉雞等對低血壓患者均十分有益。多喝湯,多飲水,增加鹽份攝入。

              2015-11-19 12:48
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            劉麗 / 主任醫師

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