72 歲男性幾天無法排便，可能是飲食不當、缺乏運動、腸道功能減退、疾病影響、藥物副作用等原因所致。可考慮使用開塞露、乳果糖口服液、聚乙二醇電解質散等藥物，但用藥需謹慎，建議先就醫明確病因。 1. 飲食不當：如果近期膳食纖維攝入過少，水分不足，容易導致便秘。應增加蔬菜、水果、粗糧的攝入，多喝水。 2. 缺乏運動：老年人活動量少，胃腸蠕動減緩。適當增加運動量，如散步、打太極等，有助于促進腸道蠕動。 3. 腸道功能減退：隨著年齡增長，腸道的消化和蠕動功能會逐漸下降。可通過腹部按摩來改善。 4. 疾病影響：如腸道腫瘤、腸梗阻等疾病也會引起便秘。需要進行相關檢查，如腸鏡、腹部 CT 等，以明確診斷。 5. 藥物副作用：某些藥物，如降壓藥、抗抑郁藥等可能導致便秘。必要時在醫生指導下調整用藥。 總之，對于 72 歲男性的便秘問題，不能盲目用藥，應先就醫，明確原因后在醫生的指導下選擇合適的治療方法。

多吃蔬菜，水果，玉米，大豆等食物，增加膳食纖維攝取量，養成定時排便習慣，加強鍛煉。交替使用各種瀉藥，并避免用強烈的瀉藥，可以醫生指導下使用復方蘆薈膠囊或者潘瀉葉。祝身體健康。

你好，這個情況可以在每天造成起床后，空腹喝一杯涼的淡鹽水，這樣就可以有效的預防這個便秘的。這個方法是一個綠色療法，不用口服藥物，而且效果很好的，對身體沒有不良影響的，在應用這個方法的情況下，多鍛煉，這樣就可以了。

您好，建議你養成定時排便的習慣，平時多喝水，多吃香蕉，不吃辛辣和油炸食物，在服用通便靈膠囊，就可以緩解便秘，