芝麻醬是一種常見的食物，具有較高的熱量。其熱量主要取決于成分和制作工藝。一般來說，每 100 克芝麻醬的熱量約在 600 大卡左右。芝麻醬富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質等。 1. 成分影響：芝麻醬中的脂肪含量較高，這是其熱量較高的主要原因之一。 2. 制作工藝：不同的制作工藝可能會影響芝麻醬的熱量，比如加工過程中的添加物等。 3. 營養成分：除了高熱量，芝麻醬還含有豐富的鈣、鐵、鋅等礦物質，以及維生素 E 等。 4. 食用量控制：對于怕胖的人，應嚴格控制芝麻醬的食用量，避免攝入過多熱量。 5. 搭配食用：可以將芝麻醬與蔬菜等低熱量食物搭配，以平衡整體熱量攝入。 總之，芝麻醬雖然營養豐富，但熱量較高。在食用時要根據自身情況適量選擇，并注意與其他食物的搭配，以保持健康的飲食平衡。

芝麻醬的熱量(以100克可食部分計)是618大卡(2585千焦)，在同類食物中單位熱量較高。每100克芝麻醬的熱量約占中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的27%。　芝麻醬簡介　　芝麻醬是把芝麻炒熟、磨碎而制成的醬，有香味，用作調料。也叫麻醬。芝麻醬是群眾非常喜愛的香味調味品之一。有白芝麻醬和黑芝麻醬兩種類型。食用以白芝麻醬為佳，補益以黑芝麻醬為佳。　　芝麻醬的熱量　　芝麻醬的熱量(以100克可食部分計)是618大卡(2585千焦)，在同類食物中單位熱量較高。　　每100克芝麻醬的熱量約占中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的27%。

您好，芝麻醬的熱量？根據您的描述，關于芝麻醬的熱量的問題，可以為您解答：芝麻醬是采用優質白芝麻或黑芝麻等加工而成，成品為泥狀，有濃郁的炒芝麻香味。它既是調味品，又有其獨特的營養價值。可佐餐，可拌涼菜，亦可作為火鍋的調味醬汁使用，全國各地均有生產。芝麻醬有黃色和黑色兩種，以色正、味純、無浮油、無雜質者為佳品。所以芝麻醬的熱量有點高營養價值1.芝麻醬富含蛋白質、氨基酸及多種維生素和礦物質，有很高的保健價值；2.芝麻醬中含鈣量比蔬菜和豆類都高得多，僅次于蝦皮，經常食用對骨骼、牙齒的發育都大有益處；3.芝麻醬含鐵比豬肝、雞蛋黃都高出數倍，經常食用不僅對調整偏食厭食有積極的作用，還能糾正和預防缺鐵性貧血；4.芝麻醬含有豐富的卵磷脂，可防止頭發過早變白或脫落；5.芝麻含有大量油脂，有很好的潤腸通便作用；6.常吃芝麻醬能增加皮膚彈性，令肌膚柔嫩健康。食用效果芝麻味甘，性平；有補中益氣、潤五臟、補肺氣、止心驚、填髓之功效；可用于治療肝腎虛損、眩暈、腸燥便秘、貧血等癥。適用人群一般人群均可食用1.尤其適合骨質疏松癥、缺鐵性貧血、便秘患者食用；2.重度肥胖者不宜食用。芝麻醬相關食物芝麻醬 芝麻醬拌生菜 芝麻醬拌粉絲 芝麻醬拌豆腐 洋菜芝麻醬雞絲，因為芝麻醬的熱量比較高，所以要減肥的女性盡量少吃芝麻醬。

芝麻醬的熱量為618大卡(100克)，熱量比較大，減肥的女性朋友盡量少吃哦。但芝麻醬中還是富含許多營養的，對身體有益。　　芝麻醬所含營養素　　芝麻醬的熱量1.芝麻醬富含蛋白質、氨基酸及多種維生素和礦物質，有很高的保健價值;　　芝麻醬的熱量2.芝麻醬中含鈣量比蔬菜和豆類都高得多，僅次于蝦皮，經常食用對骨骼、牙齒的發育都大有益處(不要與菠菜等蔬菜共食，否則與蔬菜中的草酸或可溶性草酸鹽發生復分解反應生成草酸鈣沉淀影響鈣的吸收);　　芝麻醬的熱量3.芝麻醬含鐵比豬肝、雞蛋黃都高出數倍，經常食用不僅對調整偏食厭食有積極的作用，還能糾正和預防缺鐵性貧血;　　芝麻醬的熱量4.芝麻醬含有豐富的卵磷脂，可防止頭發過早變白或脫落;　　芝麻醬的熱量5.芝麻含有大量油脂，有很好的潤腸通便作用;　　芝麻醬的熱量6.常吃芝麻醬能增加皮膚彈性，令肌膚柔嫩健康。　　7.芝麻醬也是涮肉火鍋之中的沾料之一，好的芝麻醬能起到提味的作用，這就是火鍋麻醬的好處。

芝麻醬的熱量(以100克可食部分計)是618大卡(2585千焦)，在同類食物中單位熱量較高。每100克芝麻醬的熱量約占中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的27%。