在公共場合陌生人靠近時感到緊張，可能是社交焦慮、個人性格、過往經歷、心理壓力或環境因素等所致。 1.社交焦慮：這是一種常見的心理障礙，表現為對社交場合的過度恐懼和擔憂。可以通過認知行為療法、社交技能訓練等心理治療來改善。 2.個人性格：內向、敏感的性格可能更容易在這種情況下感到緊張。嘗試多參加社交活動，逐漸鍛煉自己。 3.過往經歷：如曾經在公共場合有不好的遭遇，會留下心理陰影。需要進行心理疏導，正視過去的經歷。 4.心理壓力：生活中的各種壓力可能導致情緒緊張。學會放松技巧，如深呼吸、冥想等。 5.環境因素：嘈雜、擁擠的公共環境也可能引發緊張。盡量選擇相對舒適和熟悉的環境。 總之，要認識到這種緊張情緒是可以改善的。如果情況嚴重影響生活，建議及時尋求專業心理醫生的幫助。

你好，你這種情況很常見的，很多人都有這種經歷，都這樣的，很正常的，不用擔心的，你好很年輕的原因，等以后會慢慢好的

您好根據您所說的這種情況來看，像您這樣的癥狀是屬于心理強迫癥的疾病癥狀的表現范疇。建議：進一步詳細咨詢心理大夫，以上僅供參考。祝健康。