肥胖致糖尿病患者能否吃紅薯
我因為肥胖得了糖尿病,平時這個不能吃,那個不能吃,好多最愛吃的東西都戒掉了,現在正是紅薯上市的時候,經常聞到烤紅薯的香味,想吃的不得了,可是人家都是糖份太大,不讓我吃。我好想吃啊。得了糖尿病,能不能吃紅薯啊?
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回答4
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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糖尿病患者飲食控制至關重要。對于肥胖導致糖尿病的患者,能否吃紅薯要綜合考慮多個因素,如血糖控制水平、紅薯的攝入量、烹飪方式、食用時間以及個人的整體飲食結構等。 1. 血糖控制水平:若血糖穩定達標,可少量嘗試。若血糖波動大或居高不下,應避免食用。 2. 紅薯攝入量:少量食用,如每次不超過 100 克。 3. 烹飪方式:推薦蒸煮,避免烤炸,減少油脂攝入。 4. 食用時間:可作為主食在正餐時吃,代替部分米面。 5. 整體飲食結構:要保證一天攝入的總熱量不超標,合理搭配蔬菜、蛋白質等。 總之,肥胖導致糖尿病的患者并非絕對不能吃紅薯,關鍵在于合理安排,密切監測血糖,根據自身情況調整。同時,要遵循醫生或營養師的建議,制定科學的飲食計劃,控制血糖,預防并發癥。
2024-12-24 23:25
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回答3
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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糖尿病是由遺傳和環境因素相互作用而引起的常見病,臨床以高血糖為主要標志,常見癥狀有多飲、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身體多系統的損害。引起胰島素絕對或相對分泌不足以及靶組織細胞對胰島素敏感性降低,引起蛋白質、脂肪、水和電解質等一系列代謝紊亂綜合征,其中以高血糖為主要標志。I型糖尿病多發生于青少年,依賴外源性胰島素補充以維持生命;II型糖尿病多見于中、老年人,表現為機體對胰島素不夠敏感,即胰島素抵抗。 不同人群的糖尿病:新生兒糖尿病、小兒糖尿病、青年人中的成年發病型糖尿病、妊娠期糖尿病、老年糖尿病。糖尿病人不能吃紅薯的,紅薯的升糖指數高
2015-11-19 06:13
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回答2
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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您好糖尿病患者不能吃紅薯建議吃升糖指數低的蔬菜如黃瓜、西紅柿、青菜、芹菜等。水果如柚子、獼猴桃、草莓、青蘋果。蛋白選擇優質蛋白如瘦肉、牛奶、魚類等。主食最好選擇粗糧如玉米面、蕎麥面、燕麥面做成的饅頭。但都的注意量。建議到院營養科咨詢專業營養師,結合患者的病情,制定個體化的飲食治療。z
2015-11-19 01:13
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回答1
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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你好,可以吃的,日本的研究人員發現糖尿病肥胖大鼠在進食白皮紅薯4周、6周后血液中胰島素水平分別降低了26%、60%;并發現紅薯可有效抑制糖尿病肥胖大鼠口服葡萄糖后血糖水平的升高;進食紅薯也可以降低糖尿病大鼠甘油三酯和游離脂肪酸的水平;研究提示白皮紅薯有一定的抗糖尿病作用。奧地利維也納大學的一項臨床研究發現,2型糖尿病患者在服用白皮紅薯提取物后,其胰島素敏感性得到改善,有助于控制血糖。
2015-11-18 19:50
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