19 歲三年未長個是否還能長高，取決于多種因素，如骨骺線是否閉合、遺傳因素、營養狀況、睡眠質量、運動情況等。 1. 骨骺線：如果骨骺線尚未閉合，就還有長高的可能；若已閉合，長高空間通常較小。可通過 X 線檢查來判斷骨骺線狀態。 2. 遺傳因素：遺傳對身高有重要影響。父母身高較高，子女一般也有較高的身高潛力。 3. 營養狀況：均衡的營養是身體發育的基礎。保證攝入足夠的蛋白質、鈣、維生素等，有助于長高。 4. 睡眠質量：生長激素在睡眠時分泌旺盛，充足且高質量的睡眠對身高增長很重要。 5. 運動情況：適當的運動，如籃球、跳繩等，可刺激骨骼生長。 總之，19 歲三年未長個的人，可先就醫檢查骨骺線情況，同時注意保持良好的生活習慣，包括合理飲食、充足睡眠和適量運動，以爭取可能的長高機會。

你好，女性身高的增長主要時間咋在12到14歲的時候，過了這個時間，基本上增高的希望就不大了！你現在已經19歲了，屬于成年人了，骨骼完全定型了，所以已經沒有增高的希望了！

健康指導：根據提供的信息來看，你的青春期已經結束了，身體趨于發育成熟，所以長高的可能性不大，建議參考骨骺線閉合的情況確定。人體青春期結束會出現代謝改變的情況，建議日常飲食杜絕油炸、高糖、高鹽食物。

你好你的父母身高怎么樣!如果正常的話,那么你應該是沒問題的不放心可以到醫院拍一個片子看看骨垢線是否已經愈合!我分析你還有長高的機會!