11 歲女孩經常鍛煉且水果攝入多但肚子大，可能是腹部脂肪堆積、腹部脹氣、消化不良、腹部腫瘤、腹部肌肉薄弱等原因。 1. 腹部脂肪堆積：如果整體熱量攝入過多，即便經常鍛煉，仍可能有腹部脂肪堆積。可通過調整飲食結構，增加有氧運動來改善。 2. 腹部脹氣：飲食中過多產氣食物，或腸道菌群失調，都可能導致腹部脹氣。要注意飲食均衡，避免食用易產氣食物。 3. 消化不良：胃腸功能較弱，食物消化不完全，容易堆積在腹部。可服用健胃消食片、多潘立酮片等藥物改善。 4. 腹部腫瘤：這是較為罕見的情況，如卵巢囊腫等。需要通過腹部 B 超、CT 等檢查明確。 5. 腹部肌肉薄弱：核心力量不足，腹部肌肉無法有效收緊，也會顯得肚子大。可進行針對性的腹部肌肉訓練。 如果肚子大的情況持續不改善或伴有其他不適，建議及時到正規醫院就診，查明原因。

你好這種情況應該排查有無腸道寄生蟲。

您好，這個情況一般只要飲食好，沒有明顯不適的話，這個沒問題的

病情分析:你好，這是由于肥胖引起的，屬于正常現象，沒有什么大問題的。肥胖之后，脂肪很容易在腹部堆積，還有腹腔內的臟器也會有脂肪附著，所以腹部會比較大。可以通過運動減掉腹部脂肪，如俯臥撐、跳繩等。也可以進行針灸減肥，效果不錯。