這種情況通常是飲食和環境因素導致胃腸功能失調，包括飲食不潔、腹部受寒、胃腸敏感、腸道菌群失衡、腸道炎癥等。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
1.飲食不潔：食物中的細菌等病原體可引發腸道感染，導致腹痛腹瀉。
2.腹部受寒：寒冷刺激使胃腸道平滑肌痙攣，影響消化功能。
3.胃腸敏感：個人體質原因，對油膩和寒冷刺激反應較大。
4.腸道菌群失衡：有害菌增多，有益菌減少，影響腸道正常功能。
5.腸道炎癥：如結腸炎等，在不良刺激下易發作。
出現這種情況要注意飲食和保暖，癥狀不緩解應及時就醫，在醫生指導下用藥治療。

初步判斷您這是胃動力不足的表現。常用的促進胃動力的藥物主要有胃復安、嗎丁啉、西沙比利等，這類藥物可增強胃腸蠕動，應該在飯前半小時左右服用