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            21 歲身高 170cm,2 年未長,還能長高嗎

            我剛滿21歲,卻只有170cm,我想咨詢一下我還有長高的空間嗎?2年幾乎沒長

            • 回答5

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              李增沛 主治醫師

              南陽市第一人民醫院

              三級甲等

              五官科

              21 歲身高 170cm 且 2 年未長,是否還能長高取決于多種因素,如骨骺線是否閉合、遺傳因素、營養狀況、運動情況、睡眠質量等。 1.骨骺線:骨骺線未閉合則有長高空間,閉合后長高可能性較小。可通過 X 線檢查判斷。 2.遺傳:父母身高較高,子女通常有更高的身高潛力。 3.營養:充足且均衡的營養對身高發育至關重要,如蛋白質、鈣、維生素 D 等攝入不足會影響長高。 4.運動:適量的運動,如籃球、跳繩等,有助于刺激骨骼生長。 5.睡眠:良好的睡眠能促進生長激素分泌,利于身高增長。 總之,21 歲是否能繼續長高需要綜合多種因素判斷。建議到正規醫院進行相關檢查,以確定是否還有長高的可能。同時,保持良好的生活習慣對身體健康有益。

              2024-12-24 20:48
            • 回答4

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              趙蕾 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              內科

              你好,人的身高取決于遺傳和環境的雙重影響,建議去醫院骨科拍個片子,看看骨骺端有無閉合,在沒有閉合的情況下是可以增高的。加強營養,注意休息,增加體育鍛煉,養成良好的生活習慣,

              2015-11-18 02:17
            • 回答3

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              于學暉 藥師

              河北省邢臺市威縣人民醫院

              二級甲等

              營養科

              要增高就要先看你是否有增高潛能,找到你不長的原因,對癥下藥才能有效,安全的增高。長高了自然就看著苗條了。你現在是多大了,多高呢?

              2015-11-18 01:39
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              吳志全 主治醫師

              河北醫科大學附屬平安醫院

              二級甲等

              兒科

              你好,身高主要是遺傳因素控制的,其次與營養,運動,睡眠等有關系,不過你也不必太過于擔心。建議平時可以多參加跑跳類的體育鍛煉,多加強營養適當補充鈣片,注意休息避免熬夜利于長高。

              2015-11-18 01:06
            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              孟慶福 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              全科

              您好,對于您的情況咨詢身高能否再長。一般來說,男性到20-22歲的時候就不會再長了。能否再長,要看您的骨骺線閉合沒有,如果已經閉合就沒有機會了。

              2015-11-18 00:57
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             林醫生

            林醫生 / 主治醫師

            擅長:腹腔鏡減重手術(胃袖狀切除術、胃旁路術、縮胃繞腸術、縮胃曠腸術)、腹腔鏡膽囊切除、闌尾切除、腹腔鏡下膽道鏡膽道探查取石T管引流術、腹腔鏡胃大部分切除術、胃穿孔修補術、腹腔鏡不明原因腹水探查術等。開腹肝葉切除、膽腸吻合術、胰十二指腸脾臟切除、賁門周圍離斷術等。

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             程醫生

            程醫生 / 主治醫師

            擅長:擅長微創減重降糖手術個案管理心理健康治療,特別是單孔或多孔微創減重術(如縮胃曠腸術、袖狀胃切除術及胃旁路術)等術前術后個案管理,有豐富的臨床經驗。

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            馬進

            馬進 / 主任醫師

            擅長:各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網膜病變、黃斑部病變、各型視網膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術及激光治療。

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