小孩便秘，大便粗硬且排便困難哭鬧，可能由飲食不當、缺乏運動、腸道功能紊亂、心理因素、疾病影響等所致。 1. 飲食不當：膳食纖維攝入不足，水分缺乏，易導致便秘。應多吃蔬菜水果，如香蕉、火龍果、芹菜等，增加飲水量。 2. 缺乏運動：運動量少會使腸道蠕動減慢。鼓勵孩子多進行戶外活動，如跑步、跳繩等。 3. 腸道功能紊亂：腸道菌群失調，消化功能弱?？蛇m當補充益生菌，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等。 4. 心理因素：緊張、焦慮等不良情緒會影響排便。家長要營造輕松的家庭氛圍，減輕孩子心理壓力。 5. 疾病影響：如先天性巨結腸等疾病也會引起便秘。若調整生活方式后仍無改善，需就醫檢查。 總之，小孩出現便秘情況，家長要重視，先從生活習慣調整入手，必要時及時就醫，明確病因，對癥治療。

根據你的描述，孩子有一些便秘。治療便秘應該改善飲食，多補充水份和含纖維素多的食物平時給寶寶的飲食一定要均衡，不能偏食，適當增加纖維素維生素的攝入，五谷雜糧以及各種水果蔬菜都應該適當。