運(yùn)動(dòng)熱了或緊張時(shí)起紅點(diǎn)且癢，可能是膽堿能性蕁麻疹、皮膚過敏、濕疹、體內(nèi)濕熱、皮膚干燥等原因引起。 1. 膽堿能性蕁麻疹：這是由于受熱、精神緊張等使膽堿能性神經(jīng)發(fā)生沖動(dòng)而釋放乙酰膽堿，作用于肥大細(xì)胞導(dǎo)致。可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用氯雷他定片、西替利嗪片、依巴斯汀片等抗組胺藥物。 2. 皮膚過敏：接觸過敏原后可能出現(xiàn)這種情況。可口服馬來酸氯苯那敏片、酮替芬片等。 3. 濕疹：病因尚不明確，可能與遺傳、免疫等有關(guān)。可服用鹽酸左西替利嗪膠囊、潤(rùn)燥止癢膠囊等。 4. 體內(nèi)濕熱：多因飲食、環(huán)境等因素導(dǎo)致。可適當(dāng)服用濕毒清膠囊、膚癢顆粒等。 5. 皮膚干燥：缺乏水分和油脂，也可能引起。此時(shí)要注意補(bǔ)充水分和維生素，多吃新鮮蔬果。 出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)熱或緊張起紅點(diǎn)癢的情況，應(yīng)注意避免誘因，保持皮膚清潔，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。

你好這情況應(yīng)該考慮是皮膚過敏,建議外涂醋酸膚輕松冰片軟膏或阿昔洛韋軟膏效果最好。可吃些消風(fēng)止癢顆粒或氯雷他定來治療,不可吃辛辣刺激和易過敏食物,祝你健康.

你好，這個(gè)屬于過敏性的情況，積極抗過敏治療，口服息斯敏和葡萄糖酸鈣片治療，生活中尋找過敏原看，遠(yuǎn)離致敏原，注意保暖，增加鍛煉提高自身的抵抗能力