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            35 歲確診脹氣,飲食如何改善?

            胃腸脹氣

            你好,我今年35歲,最近身體不舒服。難受的,我很擔心,于是我去醫院檢查了一下,被醫生確診為脹氣疾病。我想在這里咨詢下,希望能在飲食上能夠得到改善。

            • 回答3

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              劉保福 主治醫師

              威縣常屯衛生院

              一級甲等

              婦產科

              脹氣是一種常見的消化系統癥狀,可能由多種原因引起,如飲食不當、胃腸動力不足、腸道菌群失調、精神因素、疾病影響等。 1. 飲食不當:過多食用易產氣食物,如豆類、洋蔥、土豆等。應減少此類食物攝入,增加蔬菜、水果等高纖維食物。 2. 胃腸動力不足:胃腸蠕動緩慢,食物消化吸收慢。可適當增加運動量,促進胃腸蠕動。 3. 腸道菌群失調:有益菌減少,有害菌增多。補充益生菌,如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等。 4. 精神因素:長期焦慮、緊張等不良情緒影響。注意調節情緒,保持心情舒暢。 5. 疾病影響:如胃炎、胃潰瘍等疾病。積極治療原發疾病,遵循醫囑用藥。 總之,脹氣患者需要綜合調整飲食和生活方式。若癥狀持續不緩解或加重,應及時就醫,在醫生指導下進行治療。

              2024-12-23 08:00
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              谷魁廣 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              內科

              你好,造成寶寶腹部脹氣的原因,主要有以下:吸奶吞食過多的空氣、消化不良、胃腸蠕動障礙、器質性如腸阻塞等,大多數都可以對癥治療.最好是帶寶寶去看小兒科醫生,讓醫生查清病因,對癥治療.

              2015-11-17 08:39
            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              任立存 主治醫師

              淮北口腔醫院

              其他

              內科

              你好,這個病必須聽從醫囑,造成寶寶腹部脹氣的原因,有可能是因為:吞食過多的空氣、消化不良、胃腸蠕動障礙等,大多數都可以對癥治療;但如果寶寶肚子脹得很大,而且也出現嘔吐、影響食欲、情緒時,媽咪最好是帶寶寶去看小兒科醫生,讓醫生診治,以免錯過治療時機。多吃營養豐富的食物,包括高蛋白飲食,適當休息,勿過累;忌酒;保持精神愉快。

              2015-11-16 20:42
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