上半身常溫下半身涼，尤其在冬天，可能是由血液循環不良、神經功能障礙、衣物保暖不當、內分泌失調、下肢血管疾病等因素導致。 1.血液循環不良：下肢血液循環差，血液不能充分供應熱量，可通過適度運動如快走、慢跑改善。 2.神經功能障礙：神經受損影響血管收縮和舒張，導致下肢供血和散熱異常。需針對病因治療，如營養神經的藥物甲鈷胺等。 3.衣物保暖不當：下半身衣物不夠厚或材質不保暖。選擇保暖性好的衣物，如羊毛褲。 4.內分泌失調：甲狀腺功能減退等內分泌疾病，影響代謝和產熱。可服用左甲狀腺素鈉片等藥物。 5.下肢血管疾病：如動脈硬化、血栓等，阻礙血液流動。可能需藥物治療如阿司匹林，嚴重時手術。 下半身涼的原因多樣，若長期存在且影響生活，應及時就醫，進行相關檢查，明確原因，采取針對性治療。

你好,從中醫的觀點來看,怕冷多是屬于氣血的毛病,因為氣虛,血虛所造成的血液運行不暢引起,另外注意腎陽虛也可以出現這種情況,建議平時注意飲食營養,常吃溫熱食物,如人參茶,羊肉,姜母鴨,桂圓茶,黑芝麻,甜湯圓等食物,平時注意休息,避免壓力,

你好，中醫認為那是體內陽氣虛的表現，夏天天氣炎熱一般不會有癥狀，而冬天寒氣重，本來就陽虛，陽氣不能到達四肢而出現的四肢冰冷，以雙下肢為重，可以服用些補陽的藥物，如四逆湯，平時可以吃點補陽氣的食物如狗肉，羊肉之類的。

可能是中醫所說的脾腎陽虛體質，可以服用一段時間中成藥金貴腎氣丸和附子理中丸！

條件好的話，可以吃點海參，飲食一定要清淡為主，易消化的食物，不要吃生冷，水果也不要吃太多你好，這情況可考慮吃玉屏風散，黃芪精口服液，平時多喝溫開水最好，不要喝茶，飲料什么的