大便次數增多、顏色變黑、常有便意且飲酒后加重，可能與飲食不當、腸道炎癥、腸道菌群失調、腸道腫物、肛門局部病變等有關。 1. 飲食不當：長期食用辛辣、油膩、刺激性食物，或飲食不規律，可能導致腸道功能紊亂。應調整飲食，多吃蔬菜水果，保持規律飲食。 2. 腸道炎癥：如結腸炎，炎癥刺激腸道黏膜，引起大便次數和性狀改變。需遵醫囑使用抗炎藥物，如美沙拉嗪等。 3. 腸道菌群失調：有害菌增多，有益菌減少，影響腸道正常功能。可補充益生菌，如雙歧桿菌四聯活菌片等。 4. 腸道腫物：如息肉、腫瘤等，可能阻塞腸道或引起出血。需進一步檢查，如腸鏡，明確診斷后進行相應治療。 5. 肛門局部病變：如痔瘡、肛瘺等，可能導致肛門潮濕、便意頻繁。可采取坐浴、外用痔瘡膏等治療。 出現上述癥狀應引起重視，及時調整生活習慣。若癥狀持續不緩解或加重，建議到正規醫院消化內科就診，進行相關檢查，明確病因，以便進行針對性治療。

整腸生膠囊是一種藥。一般大藥店有售。

考慮腸功能紊亂或者腸道菌群失調。可以服用整腸生膠囊看看，。必要時需要結腸鏡檢查