B 超檢查出慢性胃炎，飯后出現(xiàn)胃脹且 1 小時后緩解，可能與飲食不當(dāng)、胃動力不足、胃酸分泌異常、幽門螺桿菌感染、精神心理因素等有關(guān)。 1. 飲食不當(dāng)：進(jìn)食過多、過快，或食用不易消化、產(chǎn)氣多的食物，如豆類、紅薯等，易導(dǎo)致胃脹。應(yīng)注意飲食規(guī)律，細(xì)嚼慢咽，少吃此類食物。 2. 胃動力不足：胃的蠕動功能減弱，食物在胃內(nèi)停留時間過長，產(chǎn)生胃脹感。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用多潘立酮、莫沙必利等藥物促進(jìn)胃動力。 3. 胃酸分泌異常：胃酸分泌過多或過少，都可能影響消化功能，引起胃脹。可使用奧美拉唑、雷尼替丁等藥物調(diào)節(jié)胃酸分泌。 4. 幽門螺桿菌感染：這是慢性胃炎的常見病因之一，也會導(dǎo)致胃脹。需進(jìn)行幽門螺桿菌檢測，如確診感染，可采用四聯(lián)療法，即質(zhì)子泵抑制劑（如泮托拉唑）+兩種抗生素（如阿莫西林、克拉霉素）+鉍劑（如枸櫞酸鉍鉀）進(jìn)行治療。 5. 精神心理因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大等，會影響胃腸功能。要注意調(diào)節(jié)情緒，保持心情舒暢。 出現(xiàn)飯后胃脹的情況，應(yīng)注意飲食和生活習(xí)慣的調(diào)整。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對性治療。

慢性胃炎患者在生活中應(yīng)該少食或是不食對于胃腸有刺激性的食物，像辣椒，胡椒，碳酸飲料，咖啡，濃茶等等，此外，在生活中還應(yīng)該多食用細(xì)軟類的食物，盡量不食燒烤，油炸類的食物，以免加重胃腸負(fù)擔(dān)使得疾病加重。祝你早日康復(fù)！

不要偏食.飲食盡可能廣泛多樣化.多吃高蛋白優(yōu)質(zhì)蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒煙.不要接觸有毒物質(zhì)和輻射源.戒煙酒茶,防止感冒等.忌辛辣食物.

不過敏是可以吃的.一定要禁煙,酒,咖啡辛辣食物.少吃含淀粉內(nèi)的食物如：土豆芋頭粉絲粉條紅薯等涼粉,不要吃蘇打餅干等,少食多餐,定時進(jìn)餐,不要吃過于堅硬和不消化的食物.

你好，你說的情況是慢性胃炎，一般藥物很難根治.中醫(yī)中藥長期臨床實踐積累了許多非常有效的治療方法，建議你用傳統(tǒng)中藥黑礬,黑棗,核桃仁,梔子,當(dāng)歸,砂仁,厚樸,三棱,穿山甲,寸曲,麥芽,上甲,下甲,紅花,海南沉,鐵膽粉,蜂膠,蜂蜜,蜂蠟等配合治療，可以快速治愈不復(fù)發(fā).這些藥物配合使用可以徹底清除脾胃濕熱,調(diào)理脾胃功能,快速修復(fù)胃黏膜,從而徹底根治.飲食應(yīng)注意營養(yǎng)攝入均衡,吃飯一定要定時定量,不能過饑過飽,生冷一定要細(xì)嚼慢咽