14歲女孩非經期劇烈運動后少量出血，可能由以下因素導致：處女膜損傷、排卵期出血、內分泌失調、婦科炎癥、子宮器質性病變等。 1.處女膜損傷：劇烈運動可能導致處女膜破裂而出血，一般出血量較少，伴有輕微疼痛。 2.排卵期出血：處于排卵期時，體內激素水平波動，可能引起子宮內膜少量脫落出血。 3.內分泌失調：青春期女孩內分泌系統尚未完全穩定，劇烈運動可能影響激素分泌，導致月經紊亂和非經期出血。 4.婦科炎癥：如陰道炎、宮頸炎等，炎癥刺激下，陰道和宮頸黏膜脆弱，運動可能引發少量出血。 5.子宮器質性病變：如子宮內膜息肉、子宮肌瘤等，在運動刺激下也可能有出血表現。 總之，14歲女孩非經期劇烈運動后少量出血的原因較為復雜。如果出血持續或伴有其他不適，如腹痛、白帶異常等，應及時到正規醫院婦科就診，進行相關檢查，如婦科超聲、性激素六項等，以明確原因，并在醫生的指導下進行治療。

如果您沒有感覺，就不用去醫院的，如果身上有癢癢的感覺，就去醫院查個白帶，我認為沒有多大問題的。只要沒有不舒服就可以了，平時多洗澡，保持干凈就可以了，沒有必要刻意的用洗下身的液體的，不用擔心的，問題不大。