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回答5
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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這是大量運動之后的正常現象，因為大量運動的過程中肌肉產生大量的乳酸，沒有及時排出體外，導致全身肌肉酸痛這是正常情況，不必擔心，也不必吃藥，過幾天就會好轉，這幾天先休息一下即可
2015-12-22 06:39
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回答4
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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等呼吸平穩后可以吃東西，吃東西不會影響之前運動。
2015-12-22 03:55
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回答3
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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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從以上情況看，主要癥狀為運動以后全身肌肉酸痛感，行動受限。考慮需要排除病毒性感染所致肌肉酸痛建議：可以吃一些抗病毒的藥物，比如病毒唑顆粒、板藍根顆粒。同時需要注意多休息，減少運動強度
2015-12-21 23:47
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回答2
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張利民 主治醫師
石家莊市長安區婦幼保健計劃生育服務中心
其他
預防保健科
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有可能是運動過量,可以逐漸加大運動量的.如今天運動30分鐘.一星期后再延長至35分鐘.如還累,就要去醫院做個詳細的體檢了.
2015-12-21 19:27
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回答1
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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要適當運動,循序漸進.如有什么不明白的,歡迎你再次提問,我們會對你的問題密切關注.
2015-12-21 18:07
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