首頁>即問即答 > 內科 > 內分泌科 > 血糖高飲食...
            快速提問

            即問即答

            首頁 找問題 找醫生 專家答疑 健康微窗口 健康熱點 查疾用藥 健康百問 找名醫看診 預約掛號

            血糖高飲食食療應選擇哪些食物

            糖尿病

            血糖高飲食注意什么想得到怎樣的幫助:食療應吃什么最好

            • 回答5

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              王慶松 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              全科

              血糖高患者在飲食方面需要特別注意,食療時應選擇低升糖指數、富含營養、有助于控制血糖的食物,如蔬菜、全谷物、豆類、低糖水果、優質蛋白等。 1.蔬菜:如菠菜、芹菜、西蘭花等,富含膳食纖維和維生素,能增加飽腹感,且升糖指數低。 2.全谷物:像燕麥、糙米、全麥面包等,富含膳食纖維,消化吸收相對緩慢,有利于穩定血糖。 3.豆類:包括黑豆、紅豆、綠豆等,富含蛋白質和膳食纖維,有助于控制血糖。 4.低糖水果:例如柚子、草莓、藍莓等,既能提供維生素和礦物質,又不會引起血糖大幅波動。 5.優質蛋白:如雞胸肉、魚蝦、蛋類等,有助于維持肌肉量,增強飽腹感。 總之,血糖高的患者通過合理選擇上述食物,配合適當的運動和藥物治療,有助于控制血糖,預防并發癥的發生。

              2024-12-19 19:30
            • 回答4

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              孟慶福 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              全科

              控制總熱量:要根據病人的營養狀況,體重,年齡,性別和體力活動情況來確定總熱量,原則是使病人體重略低于或維持在標準體重范圍內.一般情況下,每日攝入熱量在1500-1800千卡,胖人宜減少到1200-1500千卡.其中碳水化合物占總熱量60%左右,相當于主食300—400克.粗雜糧中的糖類分解較緩慢,適于糖尿病人.膳食纖維和維生素要充分:高纖維素食物能減緩碳水化合物的分解吸收,有利于平衡血糖.因進食量減少可引起維生素和微量元素供應不足,故宜多吃些新鮮蔬菜.水果類含果糖較多,血糖控制不好時最好免食.可另外口服多種維生素和礦物質片(丸)來補充.防治并發癥:糖尿病人脂肪代謝紊亂,血脂高,動脈粥樣硬化發展快.食物中必須控制膽固醇含量,一般不超過300毫克/日,相當于每日一個雞蛋.少食或不食動物油脂及含膽固醇高的動物臟腑類食物.糖尿病人還易并發腎功能不全,要經常檢查尿蛋白.

              2015-11-15 11:42
            • 回答3

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              張俊相 住院醫師

              威縣婦女兒童醫院

              二級甲等

              外科

              高血糖的飲食注意事項1,主食一般以米,面為主,但是,我們比較喜歡粗雜糧,如燕麥,麥片,玉米面等,因為這些食物中有較多的無機鹽,維生素,又富含膳食纖維,膳食纖維具有減低血糖作用,對控制血糖有利.2,血糖高患者的蛋白質來源,大豆及其豆制品為好,一方面,其所含蛋白質量多質好;另一方面,其不含膽固醇,具有降脂作用,故可代替部分動物性食品,如肉類等.3,在控制熱量期間,仍感饑餓時,可食用含糖少的蔬菜,用水煮后加一些佐料拌著吃.由于蔬菜所含膳食纖維多,水分多,供熱能低,具有飽腹作用,是糖尿病患者必不可少的食物.4,禁用食物有:白糖,紅塘,葡萄糖及糖制甜食,如糖果,糕點,果醬,蜜餞,冰激凌,甜飲料等.另外,含碳水化合物較多的土豆,山藥,芋艿,藕,蒜苗,胡蘿卜等少用或食用后減少相應的主食量.5,富含飽和脂肪酸的豬油,牛油,洋油,奶油,黃油等少用,最好不用.可用植物油代替部分動物油,花生,核桃,芝麻,瓜子中含脂肪也相當多,盡量不吃或少吃或減少油類攝入.6,蛋黃和動物內臟如肝,腦,腰等含膽固醇相當高,應盡量少用或不用.7,水果中含葡萄糖,果糖,能使血糖升高,故在血,尿糖控制相對穩定時,空腹血糖

              2015-11-15 08:28
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              許宗彥 主治醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              內科

              糖尿病患者的飲食控制相當重要.平時應該注意限制糖的攝入,主食及含糖量高的食物也要嚴加控制如藕,芋艿,紅薯,土豆等也要控制,適量的水果是可以的如番茄,黃瓜,柚子等都是不錯的選擇,這些內容網上有很多建議,你可以仔細檢索,對自己今后的飲食有一定的指導意義;其次是運動減重,要堅持鍛煉,保持合適的體重,可以避免脂肪轉化為葡萄糖.戒煙限酒,運動減重,合理膳食,平和心態等是預防和治療糖尿病的基礎.

              2015-11-15 02:15
            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              李強 醫師

              濰坊市人民醫院

              三級甲等

              普內科

              您好,具體用藥及治療必須經過醫院詳細診斷后才可以作出準確判斷,目前最好注意飲食清淡,忌辛辣刺激,并注意適當休息。

              2015-11-15 01:41
            就醫問藥

            針對上述提問,推薦就醫問藥相關內容,希望幫助您更好解決問題

            什么是糖尿病?   糖尿病是一種無法治愈但是可以控制病情發展的慢性病,表現為高血糖,可出現多尿、多飲、多食、消瘦,即三多一少癥狀。糖尿病并發癥很危險,眼病、腎病和神經障礙,為糖尿病的三大并發癥。Ⅰ型糖尿病多發生于兒童及青少年。2型糖尿病多發生于中老年,是現在常見的。 查看全文»

            口臭 皮膚瘙癢
            推薦醫生 更多»
            • 寧光

              主任醫師 教授

              上海交通大學醫學院附屬瑞金醫院

              擅長:內分泌腫瘤及遺傳性內分泌代謝病,以及各種內分泌代謝病疑難罕見 詳情»

            • 翁建平

              主任醫師 教授

              安徽省立醫院

              擅長:行醫三十多年,主要診治內分泌代謝性疾病如糖尿病、甲狀腺疾病、 詳情»

            • 薛耀明

              主任醫師 教授

              南方醫科大學南方醫院

              擅長:糖尿病及其并發癥,尤其是糖尿病足病的診治,以及甲狀腺相關性疾 詳情»

            推薦用藥 更多»
            格華止

            療效:本品首選用于單純飲食控制及體...

            奧恬蘋

            療效:米格列醇單獨使用可以作為配合...

            專家咨詢 更多>
            張新亮

            張新亮 / 副主任醫師

            擅長:甲亢、甲減、橋本、甲狀腺結節、囊腫、腫大、腺瘤等甲狀腺疾病治療,尤其擅長結節、囊腫、腫大、腺瘤等占位性疾病的外科治療。精通傳統開刀及甲狀腺微波消融技術。

            預約掛號
            高偉

            高偉 / 主治醫師

            擅長:超聲醫學診斷及甲狀腺疾病的穿刺診斷與介入消融治療。

            預約掛號
            江勇

            江勇 / 主治醫師

            擅長:甲亢、甲減、橋本、甲狀腺結節、甲狀腺囊腫、甲狀腺微小癌等甲狀腺疾病

            預約掛號
            醫院問答 更多>
            為什么龜頭有點癢

            為什么龜頭有點癢

            衡水男科醫院 2023-12-17
            為什么陰莖向下彎曲

            為什么陰莖向下彎曲

            衡水男科醫院 2023-12-17
            夜尿頻多是什么原因導致

            夜尿頻多是什么原因導致

            包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
            我爸煙齡30年,酒齡8年

            我爸煙齡30年,酒齡8年

            平頂山兒科醫院 2024-01-24
            腦缺氧會嗜睡嗎?

            腦缺氧會嗜睡嗎?

            內蒙古精神病醫院 2024-01-28
            主站蜘蛛池模板: 国产精品亚洲产品一区二区三区| 久久精品国产一区二区电影| 色欲AV无码一区二区三区| 免费一区二区三区| 青青青国产精品一区二区| 免费视频精品一区二区三区| 91福利一区二区| 在线观看精品一区| 久久影院亚洲一区| 亚洲狠狠久久综合一区77777| 亚洲一区免费在线观看| 亚洲丰满熟女一区二区哦| 极品少妇伦理一区二区| 国产乱码精品一区二区三区中文 | 久久久久成人精品一区二区| 亚洲av无码片区一区二区三区| 国产精品伦子一区二区三区| 国产日韩精品一区二区三区在线 | 国产成人高清精品一区二区三区| 手机看片一区二区| 国产午夜精品一区二区三区极品| 中文字幕一区二区三区视频在线| 91视频一区二区三区| 国产精品免费大片一区二区| 波多野结衣久久一区二区| 国产福利视频一区二区| 欧美日韩精品一区二区在线视频| 成人区人妻精品一区二区不卡视频 | 无码国产伦一区二区三区视频| 日韩aⅴ人妻无码一区二区| 亚洲一区二区三区四区在线观看| 美女视频免费看一区二区| 国产精品视频一区二区猎奇| 国产一区二区三区91| 免费一区二区无码视频在线播放| 亚洲国产精品综合一区在线| 国产综合无码一区二区辣椒| 色一乱一伦一区一直爽| 亚洲av无码一区二区三区人妖| 亚洲AV综合色区无码一区 | 国产成人精品一区二区三区|