夏季因食欲不佳導致便秘，天天使用開塞露并非長久之計。這可能與飲食、作息、情緒、腸道功能及疾病等有關。 1. 飲食：夏季炎熱，水分和膳食纖維攝入不足易導致便秘。應多吃新鮮蔬果，如香蕉、芹菜等，增加飲水量。 2. 作息：作息不規律，睡眠不足會影響腸道蠕動。保持充足睡眠，規律作息有助于改善便秘。 3. 情緒：焦慮、緊張等不良情緒可引起腸道功能紊亂。學會調節情緒，如通過運動、聽音樂等方式放松。 4. 腸道功能：腸道蠕動緩慢是便秘的常見原因。可適當按摩腹部，促進腸道蠕動。 5. 疾病：某些疾病如結腸炎、腸梗阻等也會導致便秘。若調整生活方式后仍無改善，應及時就醫檢查。 總之，長期依賴開塞露可能會影響腸道自身的功能。建議先從改善生活習慣入手，必要時就醫明確病因，進行針對性治療。

你好，開塞露有一定潤滑作用，一般用于便秘，但經常用了，反爾會引起腸道不敏感，使便秘加重的現象。建議可以偶爾使用一下，不要經常用它，有習慣性便秘可以服用些中藥。