患者你好，長(zhǎng)期便秘的治療，首先應(yīng)該調(diào)節(jié)生活飲食，多喝水，多食用高纖維素的食物，包括蔬菜，水果，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，包括慢跑和長(zhǎng)走，長(zhǎng)期便秘的患者要有規(guī)律的作息，休息好，避免勞累，通過生活飲食的調(diào)理，便秘的癥狀還沒有緩解的話，可以進(jìn)行藥物治療，嚴(yán)重便秘的患者可以進(jìn)行手術(shù)治療。祝您健康。

你好，可以服用增液承氣湯治療。平時(shí)多吃蔬菜水果。

1、飲食中必須有適量的纖維素。2、每天要吃一定量的蔬菜與水果，早晚空腹吃蘋果一個(gè)，或每餐前吃香蕉1-3個(gè)。3、主食不要過于精細(xì)，要適當(dāng)吃些粗糧。4、晨起空腹飲一杯淡鹽水或蜂蜜水，配合腹部按摩或轉(zhuǎn)腰，讓水在腸胃振動(dòng)，加強(qiáng)通便作用。全天都應(yīng)多飲涼開水以助潤(rùn)腸通便。5、進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w力活動(dòng)，加強(qiáng)體育鍛煉，比如仰臥屈腿，深蹲起立，騎自行車等都能加強(qiáng)腹部的運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，有助于促進(jìn)排便。6、每晚睡前，按摩腹部，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。7、保持心情舒暢，生活要有規(guī)律。可以試試飲泰思通，它的有效成分是麥粒糊粉層，服用之后不會(huì)腹瀉的，也沒有依賴性。提問者對(duì)于答案的評(píng)價(jià)：wwwyyy000：haodeshishi

每天早上喝一杯，蜂蜜+溫水，用點(diǎn)開塞露，多吃香蕉，大白菜、卷心菜、紅薯等。飲食清淡，不吃辛辣刺激食物

便秘1、飲食中必須有適量的纖維素。2、每天要吃一定量的蔬菜與水果，早晚空腹吃蘋果一個(gè)，或每餐前吃香蕉1-3個(gè)。3、主食不要過于精細(xì)，要適當(dāng)吃些粗糧。4、晨起空腹飲一杯淡鹽水或蜂蜜水，配合腹部按摩或轉(zhuǎn)腰，讓水在腸胃振動(dòng)，加強(qiáng)通便作用。全天都應(yīng)多飲涼開水以助潤(rùn)腸通便。5、進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w力活動(dòng)，加強(qiáng)體育鍛煉，比如仰臥屈腿，深蹲起立，騎自行車等都能加強(qiáng)腹部的運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，有助于促進(jìn)排便。6、每晚睡前，按摩腹部，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。7、保持心情舒暢，生活要有規(guī)律。可以試試飲泰思通，它的有效成分是麥粒糊粉層，服用之后不會(huì)腹瀉的，也沒有依賴性。

你好患有便秘應(yīng)避免過食煎炒,酒類,辛辣等食物,亦不可過食寒涼生冷食物,宜多食粗糧蔬菜,多飲水等。便秘嚴(yán)重者,經(jīng)上述措施無效時(shí),可酌情用緩瀉劑,亦可采用肛門放甘油栓,開塞露等方法以促進(jìn)排便.但應(yīng)避免濫用瀉藥或灌腸,以免造成腸肌遲鈍.