懷孕 27 周體重偏胖且胎兒偏大一周，飲食控制需從食物選擇、進食量、飲食結構、飲食習慣、營養均衡等方面入手。 1. 食物選擇：多吃新鮮蔬菜，如菠菜、西蘭花等；適量選擇低糖水果，如柚子、草莓等；優先選擇優質蛋白，如瘦肉、魚類、蛋類、豆類。 2. 進食量：每餐七八分飽，避免暴飲暴食，控制主食攝入量。 3. 飲食結構：增加膳食纖維攝入，減少高熱量、高脂肪、高糖食物，如油炸食品、奶油蛋糕、糖果。 4. 飲食習慣：細嚼慢咽，避免吃飯過快；少吃零食和夜宵。 5. 營養均衡：保證礦物質和維生素的攝入，可通過食物補充葉酸、鐵、鈣等。 總之，孕期體重控制要科學合理，既要保證胎兒的營養需求，又要避免體重過度增長。同時，還應結合適當運動，定期產檢，監測體重和胎兒發育情況。

孕婦日常應注意合理飲食，膳食內容均衡多樣，不可過量。如果已經明顯發胖，孕婦一日三餐即可，不必額外加餐，避免吃甜食。但切勿節食，否則會影響胎兒的生長發育。

你好，從你的描述來講，是存在體重增加過多了是否會造成難產，這個要看胎兒發育情況的，需定期做好產檢工作看胎兒發育情況為好

您好！您這種情況建議是自然分娩，要認識到分娩是一個時間較長的過程，只有經過充分有力的陣痛，使產道充分擴展，胎兒才能順利娩出，所以疼痛是必要的。當逼著胎兒離開母體的宮縮到來時，不要感到恐慌，害怕，不能忍受。建議孕婦日常應注意合理飲食，膳食內容均衡多樣，不可過量。如果已經明顯發胖，孕婦一日三餐即可，不必額外加餐，避免吃甜食。但切勿節食，否則會影響胎兒的生長發育。祝您身體健康！