大便稀還便秘，肛門無力，可能由飲食不當、腸道功能紊亂、腸道疾病、精神心理因素、藥物副作用等引起。 1. 飲食不當：過多食用油膩、辛辣、生冷食物，或膳食纖維攝入不足，會影響腸道蠕動和消化功能。 2. 腸道功能紊亂：如腸易激綜合征，腸道蠕動節律異常，導致排便異常。 3. 腸道疾病：結腸炎、直腸炎等炎癥性腸病，可影響腸道正常功能。 4. 精神心理因素：長期焦慮、緊張、壓力大，會通過神經內分泌影響腸道運動。 5. 藥物副作用：某些降壓藥、抗抑郁藥等可能導致腸道功能改變。 出現這種情況，應調整飲食，多吃蔬菜水果，增加膳食纖維攝入。保持心情舒暢，避免精神壓力過大。如癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫，進行相關檢查，如腸鏡等，以明確病因，并在醫生指導下進行治療。

便不成形是腸道炎癥的表現，與長期的飲食習慣有很大關系的，比如飲食不規律，多食煙酒等。需要盡早調理。生活方面，盡量保持一個良好的生活習慣。煙酒類不要過量。刺激性難消化食物盡量注意。飲食以少渣易消化食物為主避免刺激性飲食和味道濃烈的調味品保證睡眠質量

多吃水果，吃流食，不要吃硬東西，讓它長好了之后再正常飲食，實在不行就吃些腹瀉藥，讓大便不成形就可以，要多堅持幾天。如何治療便秘結腸炎........建議你及早到醫院做個肛腸鏡檢查，確診后再對癥治療。早期可以通過藥物保守治療，時間長了，病情嚴重，會引發其他的病癥，而且治療的難度和費用也高了，需要通過手術根治。希望我的回答對您有所幫助，有什么問題可以再次咨詢我，祝您身體健康。如何治療便秘結腸炎........

你好，排便不暢考慮是胃腸蠕動減弱或是便秘的可能，應避免過食煎炒,酒類,辛辣等食物,亦不可過食寒涼生冷食物,宜多食粗糧蔬菜,多飲水等；消除精神緊張,根據身體情況,適當活動,以促進胃腸蠕動,有助于大便通暢。可以適當服用清胃黃連黃丸、新清寧片、五子潤腸丸等。你好，$（CRLF）便秘，是多種疾病的一種癥狀，而不是一種病。常見癥狀是排便次數明顯減少，每2～3天或更長時間一次，無規律，糞質干硬，如只是單純便秘一般建議食療，多喝水積極進行腹部按摩。平時多吃蔬菜水果這類的。在必要的時候用開塞露

你好，根據你描述的情況多考慮是屬于腸道功能紊亂的情況，這個情況多考慮是由于進食生冷辛辣刺激性的食物引起的情況的。建議平時注意減少生冷辛辣刺激性的食物攝入量，這樣的話就會讓腸道功能逐漸恢復正常的，可以在醫生的指導下服用一些整腸生、思密達來改善腸道的功能情況的。