飯后經常胃脹可能由多種原因引起，如飲食不當、消化不良、胃腸疾病、精神因素、藥物副作用等。 1.飲食不當：進食過快、過多、過雜，或食用易產氣食物，如豆類、洋蔥等，會導致胃脹。應調整飲食習慣，細嚼慢咽，適量進食，避免易產氣食物。 2.消化不良：胃腸蠕動減慢，消化酶分泌不足。可通過適當運動，如散步、慢跑，促進胃腸蠕動，也可服用多酶片、健胃消食片等幫助消化。 3.胃腸疾病：胃炎、胃潰瘍、胃食管反流病等，炎癥或潰瘍影響胃腸功能。需就醫檢查，明確診斷，根據病情使用奧美拉唑、硫糖鋁等藥物治療。 4.精神因素：長期緊張、焦慮等不良情緒可影響胃腸功能。要學會調節情緒，保持心情舒暢，必要時進行心理疏導。 5.藥物副作用：某些藥物可能影響胃腸蠕動，如硝苯地平。如因藥物引起，可在醫生指導下調整用藥。 總之，飯后胃脹可能由多種因素導致，若胃脹癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確原因，進行針對性治療。同時，養成良好的飲食和生活習慣，有助于預防和改善胃脹癥狀。

你好：胃脹：多是消化不良,胃腸運動慢造成的,胃炎,胃潰瘍的人常會胃脹.胃脹1,發病機理與病因引起胃脹的原因有多方面的,如精神壓力,消化不良等,主要是胃動力不足.2,臨床癥狀與危害一般是飯后飽脹,噯氣,坐臥不安,茶飯不思;胃脹的反復性和長期性可以導致胃炎,消化道潰瘍,3,常用醫藥胃康愈治療主要加強胃動力.