長期腹瀉，遇冷加重，伴有胃脹、腸鳴、腹痛、胃脹時口臭，可能是由脾胃虛弱、腸道菌群失調(diào)、腸易激綜合征、慢性腸胃炎、胃腸功能紊亂等因素引起。 1. 脾胃虛弱：脾胃功能不佳，無法正常運化水谷，容易出現(xiàn)上述癥狀。可通過飲食調(diào)理，如多吃溫?zé)嵋紫澄?，避免生冷油膩?2. 腸道菌群失調(diào)：有害菌增多，有益菌減少，影響腸道正常功能。可補充益生菌，如雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等。 3. 腸易激綜合征：精神緊張、壓力大等可能誘發(fā)。要注意心理調(diào)節(jié)，保持心情舒暢。 4. 慢性腸胃炎：炎癥刺激導(dǎo)致腸道功能異常。需注意飲食衛(wèi)生，避免食用不潔食物。 5. 胃腸功能紊亂：生活不規(guī)律、飲食不當(dāng)?shù)榷伎赡芤l(fā)。要養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，及時調(diào)整生活和飲食習(xí)慣。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進行針對性治療。

你這個要看一下肛腸科的醫(yī)生.做結(jié)腸鏡檢查最好.是否是有腸道問題可能.尤其是否有結(jié)腸炎的可能.另外一定要禁煙,酒,辛辣食物.同時口服腸炎寧,結(jié)腸炎丸.