頭暈、怕冷、睡眠不好、氣短、月經(jīng)不調(diào)、易感冒、易發(fā)脾氣，這些癥狀可能是氣血虛導(dǎo)致，但也可能是其他原因引起，如肝郁氣滯、心脾兩虛等。歸脾丸和補中益氣丸是否能一起服用，需根據(jù)具體病情判斷。 1. 氣血虛：氣血不足時，身體各臟腑得不到充分滋養(yǎng)和溫煦，會出現(xiàn)頭暈、怕冷、氣短、月經(jīng)不調(diào)等癥狀。可服用八珍益母丸、烏雞白鳳丸、十全大補丸等調(diào)理。 2. 肝郁氣滯：長期情緒不佳，肝郁氣滯，也可能有上述表現(xiàn)，還可能伴有胸脅脹痛。常用逍遙丸、柴胡疏肝散等治療。 3. 心脾兩虛：勞心傷神，心脾兩虛，會有失眠、氣短、月經(jīng)不調(diào)等。可選用人參歸脾丸等。 4. 生活習(xí)慣：長期熬夜、過度勞累、飲食不規(guī)律等不良生活習(xí)慣也可能引發(fā)這些癥狀。應(yīng)調(diào)整作息，均衡飲食，適量運動。 5. 疾病因素：某些疾病如甲狀腺功能減退、貧血等也可能導(dǎo)致。需要進行相關(guān)檢查明確診斷。 出現(xiàn)這些癥狀的原因較為復(fù)雜，建議先到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因后在醫(yī)生指導(dǎo)下進行治療，不要自行用藥。

您好，根據(jù)您的描述，考慮與腎虛，氣虛，表虛，肝氣郁結(jié)等有關(guān)，不是血虛，建議看看中醫(yī)，采用中醫(yī)辨證的方法治療。

我來給你解答情況比較嚴重你去最好本地的醫(yī)院找個專家治療，來上海可以來。這種情況有可能是心脾兩虛，氣虛血虧，建議找中醫(yī)辨證用中藥治療，也可以服歸脾丸等治療。