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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內科
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5 歲男孩化驗鋅、鈣、鐵含量偏低，可通過飲食調整、補充劑、適當運動、充足睡眠和定期復查等方式改善。 1. 飲食調整：多吃富含鋅的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、豆類、堅果等；增加鈣的攝入，如牛奶、豆制品、蝦皮等；含鐵豐富的食物有動物肝臟、瘦肉、菠菜等。 2. 補充劑：在醫(yī)生指導下，可選擇葡萄糖酸鋅口服液、乳酸鈣顆粒、硫酸亞鐵糖漿等。 3. 適當運動：有助于促進新陳代謝，增強體質，利于營養(yǎng)吸收。 4. 充足睡眠：保證每天充足的睡眠時間，有利于身體恢復和生長發(fā)育。 5. 定期復查：按照醫(yī)生建議的時間復查，了解鋅、鈣、鐵的補充情況，以便調整補充方案。 孩子在成長過程中，營養(yǎng)均衡非常重要。家長要關注孩子的飲食和生活習慣，如有異常及時就醫(yī)。
2024-12-18 17:13
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回答2
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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12歲以下兒童微量元素標準是,鈣1.1-2.6,鋅73-229,鐵55-240據(jù)你的描述孩子的鈣鋅鐵都在正常范圍內，不用擔心，只要孩子好好吃飯，食物中的微量元素是能夠滿足孩子正常發(fā)育需要的。
2015-11-13 08:20
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回答1
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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建議檢查是否是有缺鋅和是否是有消化不良的可能建議口服葡萄糖酸鋅和山麥健脾口服液試試,不要吃味精和雞精,這個容易導致缺鋅,導致食欲低下的可能
2015-11-13 06:07
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